挪威科技大學(xué)科學(xué)家發(fā)表于《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志網(wǎng)絡(luò)公開(kāi)版》上的最新研究顯示，每日步行超過(guò)100分鐘，可將慢性腰痛風(fēng)險(xiǎn)降低23%。作為困擾各年齡層的常見(jiàn)病，腰痛已成為全球致殘主因之一。相較于其他運(yùn)動(dòng)方式，步行具有普適性強(qiáng)、成本低廉的特點(diǎn)。盡管現(xiàn)行健康指南建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)緩解慢性腰痛，但一直缺乏具體的步行時(shí)長(zhǎng)與強(qiáng)
科技日?qǐng)?bào)訊 （記者劉霞）韓國(guó)科學(xué)家開(kāi)展的一項(xiàng)覆蓋百萬(wàn)人的研究發(fā)現(xiàn)，帶狀皰疹疫苗不僅能預(yù)防皰疹，還能為心臟健康保駕護(hù)航。接種該疫苗可使心血管疾病總體風(fēng)險(xiǎn)降低23%，且保護(hù)效果可持續(xù)8年之久。相關(guān)論文發(fā)表于5日出版的《歐洲心臟雜志》。韓國(guó)慶熙大學(xué)醫(yī)學(xué)院團(tuán)隊(duì)對(duì)127萬(wàn)余名50歲及以上韓國(guó)居民進(jìn)行了長(zhǎng)期追蹤
科技日?qǐng)?bào)北京4月15日電 （記者張夢(mèng)然）《自然·人類行為》14日發(fā)表的一項(xiàng)薈萃分析發(fā)現(xiàn)，數(shù)字技術(shù)設(shè)備的廣泛使用，即使用電腦、智能手機(jī)、互聯(lián)網(wǎng)或三者結(jié)合，可能與50歲以上成年人的認(rèn)知衰退和認(rèn)知受損發(fā)生率降低有關(guān)。這一結(jié)果似乎有悖于目前一種“數(shù)字癡呆癥”的假說(shuō)。當(dāng)前，使用數(shù)字技術(shù)設(shè)備已是普遍現(xiàn)象，而在這
科技日?qǐng)?bào)北京1月15日電 （記者張夢(mèng)然）美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，在長(zhǎng)達(dá)43年的隨訪中，飲食中含有大量加工肉類（例如培根和香腸）的受訪者患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)增加13%。15日在線發(fā)表于美國(guó)神經(jīng)病學(xué)學(xué)會(huì)醫(yī)學(xué)雜志《神經(jīng)病學(xué)》上的一項(xiàng)調(diào)查研究顯示，用堅(jiān)果、豆類或魚(yú)類等蛋白質(zhì)來(lái)源替代加工紅肉可將癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)降低約20%。食
科技日?qǐng)?bào)訊 （記者張佳欣）通過(guò)對(duì)十多項(xiàng)研究數(shù)據(jù)的分析，美國(guó)猶他大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，飲用咖啡或茶與罹患頭頸癌（包括口腔癌和喉癌）的風(fēng)險(xiǎn)降低有關(guān)。相關(guān)研究結(jié)果在線發(fā)表于美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)同行評(píng)審期刊《癌癥》的Wiley平臺(tái)。頭頸癌是全球第七大常見(jiàn)癌癥。而茶和咖啡等流行飲品中含有強(qiáng)大的抗癌和抗炎物質(zhì)，可能減輕致癌
美國(guó)一項(xiàng)研究顯示，每周吃不少于140克黑巧克力或與患2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)降低存在關(guān)聯(lián)，相關(guān)研究報(bào)告發(fā)表于12月4日出版的《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》。哈佛大學(xué)陳曾熙公共衛(wèi)生學(xué)院研究人員分析了三項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)二三十年的涉及飲食習(xí)慣的調(diào)查，并統(tǒng)計(jì)了調(diào)查對(duì)象中超過(guò)11萬(wàn)名巧克力愛(ài)好者食用黑巧克力和牛奶巧克力的情況。剔除飲食和生活方
科技日?qǐng)?bào)北京8月29日電 （記者張佳欣）29日在2024年歐洲心臟病學(xué)會(huì)年會(huì)上發(fā)表的一項(xiàng)研究中，來(lái)自法國(guó)比沙-克勞德·伯納德醫(yī)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，穩(wěn)定型冠狀動(dòng)脈疾病患者在確診后的任何時(shí)間點(diǎn)戒煙，都能將發(fā)生重大心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)降低近50%。相比之下，只減少吸煙量的患者在心血管風(fēng)險(xiǎn)方面的變化微乎其微。國(guó)際
圍產(chǎn)期抑郁是女性在圍產(chǎn)期經(jīng)歷的一項(xiàng)重大精神障礙疾病。近年來(lái)，人們對(duì)產(chǎn)后抑郁的社會(huì)認(rèn)知度、關(guān)注度不斷提升，但在業(yè)內(nèi)專家看來(lái)，防止產(chǎn)前抑郁是更關(guān)鍵的一步。“抑郁是圍產(chǎn)期女性常見(jiàn)的情緒障礙。圍產(chǎn)期抑郁也是一個(gè)公共衛(wèi)生問(wèn)題，因?yàn)槠鋵?duì)孕產(chǎn)婦的家庭關(guān)系和子女撫養(yǎng)都帶來(lái)不良影響。但臨床上尚無(wú)安全有效且快速起效的治
美國(guó)杜蘭大學(xué)科學(xué)家在最新一期《動(dòng)脈粥樣硬化雜志》上發(fā)表論文稱，他們收集了英國(guó)40多萬(wàn)名成年參與者的數(shù)據(jù)，包括其家族史、遺傳風(fēng)險(xiǎn)因素和既定風(fēng)險(xiǎn)因素，如高血壓和吸煙史，以及他們的生活習(xí)慣，并對(duì)參與者進(jìn)行了為期12年半的隨訪。分析顯示，每天爬5層樓梯有助于將患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)降低20%。研究人員表示，與每
科技日?qǐng)?bào)北京9月13日電 （記者劉霞）英國(guó)劍橋大學(xué)科學(xué)家開(kāi)展的一項(xiàng)針對(duì)28萬(wàn)人的分析發(fā)現(xiàn)，保持健康的生活方式可將人們患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)降低約57%。相關(guān)論文發(fā)表于最新一期《自然·心理健康》雜志。 研究團(tuán)隊(duì)分析了英國(guó)28萬(wàn)多名成年人酒精和尼古丁使用、體育活動(dòng)、飲食、睡眠和人際關(guān)系數(shù)據(jù)。參與者在200
據(jù)8月9日發(fā)表在《歐洲預(yù)防心臟病學(xué)雜志》上的研究，一個(gè)國(guó)際研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，每天僅需走2337步就可降低心臟和血管疾病的死亡風(fēng)險(xiǎn)，每天走3967步可降低所有疾病帶來(lái)的死亡風(fēng)險(xiǎn)。科學(xué)家匯集了17項(xiàng)相關(guān)研究，分析了226889人的數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，走得越多，對(duì)健康的好處就越大。每天多走500步，心血管疾病的死亡風(fēng)險(xiǎn)
科技日?qǐng)?bào)北京8月9日電 （記者劉霞）西班牙科學(xué)家開(kāi)展的一項(xiàng)新研究指出，無(wú)論是酒吧里的花生，還是沙拉里的核桃，堅(jiān)果可為心理健康帶來(lái)意想不到的好處。每天只需30克堅(jiān)果，就足以獲得抗炎功效，將抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)降低17%。相關(guān)論文刊登于最新一期《臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)》雜志。研究人員檢查了13500多名年齡介于37—73歲
科技日?qǐng)?bào)北京3月1日電 （記者張夢(mèng)然）英國(guó)劍橋大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)最新大規(guī)模分析證實(shí)，如果每個(gè)人的身體活動(dòng)量至少達(dá)到推薦水平的一半，那么十分之一的早逝是可以避免的。2月28日發(fā)表在《英國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志》上的這項(xiàng)研究稱，每天11分鐘（每周75分鐘）快走等中等強(qiáng)度的體育活動(dòng)，足以降低患心臟病、中風(fēng)和癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
科技日?qǐng)?bào)訊 （記者史俊斌 通訊員買秋霞）7月24日，科技日?qǐng)?bào)記者從西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院獲悉，該院生物診斷治療國(guó)家地方聯(lián)合工程研究中心李宗芳教授團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)并揭示了碳水化合物對(duì)抑郁癥的影響。該研究團(tuán)隊(duì)近日在《自然·人類行為》在線發(fā)表了題為《雙向雙樣本孟德?tīng)栯S機(jī)化分析確定了相對(duì)碳水化合物攝入和抑郁癥之間
科技日?qǐng)?bào)訊 （記者劉霞）英國(guó)科學(xué)家在最新一期《國(guó)際癌癥雜志》上發(fā)表論文指出，他們首次準(zhǔn)確地確定了鍛煉如何降低罹患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)并減緩腫瘤的生長(zhǎng)。他們的研究表明，鍛煉會(huì)導(dǎo)致抗癌蛋白白細(xì)胞介素-6（IL-6）釋放到血液中，幫助修復(fù)受損細(xì)胞的DNA，最新研究有望催生腸癌新療法。最新研究負(fù)責(zé)人、紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)運(yùn)動(dòng)
今夏，一起因德?tīng)査局贻斎雵?guó)內(nèi)，從南京祿口國(guó)際機(jī)場(chǎng)發(fā)端，經(jīng)揚(yáng)州、張家界等地蔓延至全國(guó)多地的疫情引起廣泛關(guān)注。在這場(chǎng)疫情中，不乏接種新冠疫苗的患者，疫苗的保護(hù)效果究竟如何？滅活疫苗究竟能多大程度降低德?tīng)査?dǎo)致的新冠肺炎重癥發(fā)生率？12月2日，這一問(wèn)題有了部分答案。當(dāng)日，在南京醫(yī)科大學(xué)（以下簡(jiǎn)稱南醫(yī)大）
人民網(wǎng)北京7月15日電（池夢(mèng)蕊） 今天下午，北京市召開(kāi)第152場(chǎng)新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)。國(guó)家衛(wèi)生健康委專家組專家、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心應(yīng)急中心副主任施國(guó)慶表示，最后一個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)豐臺(tái)花鄉(xiāng)調(diào)整為中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，標(biāo)志著本次疫情風(fēng)險(xiǎn)已經(jīng)被有效控制。在這次疫情處置中，將街道鄉(xiāng)鎮(zhèn)作為風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域的劃分
新華社電 英媒稱，一項(xiàng)研究表明，每天洗手6到10次可使感染冠狀病毒的風(fēng)險(xiǎn)降低三分之一。據(jù)英國(guó)《每日電訊報(bào)》網(wǎng)站5月19日?qǐng)?bào)道，倫敦大學(xué)學(xué)院的研究人員在3個(gè)冬季對(duì)1633名成年人進(jìn)行了跟蹤研究。參與者報(bào)告了他們的日常洗手習(xí)慣，科學(xué)家則通過(guò)鼻腔采樣拭子，確定這些人感染冠狀病毒引發(fā)感冒的情況。研究發(fā)現(xiàn)，與
據(jù)新華社12月18日電 美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)牽頭的一項(xiàng)研究顯示，50歲及以上女性如果長(zhǎng)年堅(jiān)持減輕體重，就會(huì)降低患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。這一關(guān)聯(lián)在超重女性身上表現(xiàn)得更明顯，且減重越多，風(fēng)險(xiǎn)降幅越大。研究報(bào)告17日由美國(guó)《國(guó)家癌癥研究所雜志》刊載。研究人員分析先前10項(xiàng)關(guān)于飲食和癌癥風(fēng)險(xiǎn)的前瞻研究數(shù)據(jù)，涉及居住在美國(guó)、澳
巴西圣保羅大學(xué)一項(xiàng)流行病學(xué)研究表明，從青少年17歲開(kāi)始，每天堅(jiān)持60分鐘適度體育鍛煉，其健康益處累積一生。研究團(tuán)隊(duì)對(duì)2.8萬(wàn)名美國(guó)女性展開(kāi)追蹤調(diào)查，收集了參試者提供的青春期（12~22歲）階段身體運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，之后每年對(duì)其體檢結(jié)果和運(yùn)動(dòng)情況進(jìn)行隨訪。研究發(fā)現(xiàn)，青春期身體活動(dòng)較多（每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間超過(guò)60分鐘
一些有肥胖、慢性高血壓等風(fēng)險(xiǎn)因素的孕婦在妊娠期容易患糖尿病。英國(guó)在這方面的一項(xiàng)新研究說(shuō)，孕婦采用地中海飲食，有助于降低在妊娠期患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。英國(guó)倫敦大學(xué)瑪麗皇后學(xué)院等機(jī)構(gòu)研究人員在新一期美國(guó)《科學(xué)公共圖書(shū)館·醫(yī)學(xué)》雜志上發(fā)表論文說(shuō)，他們?cè)?014年至2016年間調(diào)查了英國(guó)的1252名孕婦，這些孕婦
生活中不慎跌倒是常有的事，年輕人磕碰一下不打緊，但對(duì)于老人來(lái)講，后果就可能較嚴(yán)重。正因如此，預(yù)防老年人跌倒已成為世界難題。不久前，西班牙馬德里自治大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，平時(shí)有喝咖啡習(xí)慣的人，跌倒風(fēng)險(xiǎn)明顯降低。研究小組以居住在西班牙和英國(guó)兩地的1.2萬(wàn)名60歲以上男女為對(duì)象，就咖啡飲用習(xí)慣與跌倒發(fā)生情況進(jìn)
堅(jiān)持健康生活方式，可降低癡呆癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)！近日，發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》(JAMA)上的最新研究發(fā)現(xiàn)，與生活方式不健康的人相比，若遵循健康的生活方式，具有高遺傳風(fēng)險(xiǎn)的人患上癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)降低率為32%。英國(guó)埃克塞特大學(xué)醫(yī)學(xué)院的Elzbieta Kuzma博士及其同事分析了超過(guò)19.6萬(wàn)名60歲以上歐洲人
合理飲食是健康必備條件之一，“食物多樣化”概念也逐漸深入人心。日本國(guó)立癌癥研究中心的科學(xué)家研究證實(shí)，食物多樣化還可使早亡風(fēng)險(xiǎn)降低兩成以上。為確認(rèn)食物多樣化與死亡風(fēng)險(xiǎn)（全死亡、癌癥死亡、循環(huán)系統(tǒng)疾病死亡、其他死亡等）的關(guān)聯(lián)性，研究小組以8萬(wàn)名40~69歲的日本居民為對(duì)象，進(jìn)行了平均14.9年的追蹤調(diào)查
美國(guó)加州大學(xué)圣迭戈分校的研究者發(fā)現(xiàn)，久坐令人們的心臟病發(fā)病率顯著增高。研究稱，每天只要少坐1個(gè)小時(shí)，心臟病風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降低兩成以上。研究團(tuán)隊(duì)選取了5600多名63~97歲之間的女性參試者，參試者連續(xù)7天、每天24小時(shí)佩戴測(cè)試運(yùn)動(dòng)量的設(shè)備，隨后研究人員追蹤監(jiān)測(cè)她們的心血管健康狀況長(zhǎng)達(dá)5年時(shí)間。分析結(jié)果顯示