四季養(yǎng)生 2022-04-11 561 0

說(shuō)到養(yǎng)胃的方法，不少人推薦喝酸奶或牛奶，但酸奶養(yǎng)胃還是牛奶養(yǎng)胃呢？酸奶或牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很高，到底是酸奶養(yǎng)胃還是牛奶養(yǎng)胃？酸奶養(yǎng)胃還是牛奶養(yǎng)胃？酸奶、牛奶的營(yíng)養(yǎng)功效是眾所周知的，不管是大人還是小朋友都適合飲用。不過(guò)你可能不知道牛奶也有養(yǎng)胃的功效呢。尤其是酸奶的養(yǎng)胃功能尤為突出，這是因?yàn)樗崮探?jīng)過(guò)發(fā)酵后