健康新聞 2019-03-22 1791 0

熱愛(ài)養(yǎng)生的人都喜歡泡腳。睡前泡腳也的確是一個(gè)不錯(cuò)的生活習(xí)慣，能促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，緩解一天的疲勞。從中醫(yī)學(xué)經(jīng)絡(luò)角度來(lái)看，雙腳是人體穴位最密集的部位之一，存在與各臟腑相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，泡腳時(shí)熱量或者水中的藥材元素通過(guò)經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，可以改善局部血液循環(huán)、驅(qū)除寒冷、溫陽(yáng)熱體、促進(jìn)代謝，達(dá)到臟腑保健效果，最終達(dá)到