面粉放入盆中,注入沸水燙面。
稍涼,和成光滑面團,松弛20分鐘。
準備好雪里蕻,洗凈。
鍋中水開,放入雪里蕻,焯燙至色綠,撈出。
雪里蕻切碎,生姜切細粒備用。
豬肉剁碎,加入生抽和淀粉拌勻。
鍋中油熱,爆香生姜。
倒入豬肉,炒勻。
倒入雪里蕻,翻炒均勻。
加入鹽和胡椒粉,炒勻,出鍋晾涼作為餡料。
面團分若干小劑子,取一份面團搟圓片,包入餡料。
做成餡餅,沾上黑芝麻。
鍋中抹油,放入餡餅,中小火慢慢烙。
烙至兩面微黃熟透即可食用。
雪菜餡餅成品圖



面粉放入盆中,注入沸水燙面。
稍涼,和成光滑面團,松弛20分鐘。
準備好雪里蕻,洗凈。
鍋中水開,放入雪里蕻,焯燙至色綠,撈出。
雪里蕻切碎,生姜切細粒備用。
豬肉剁碎,加入生抽和淀粉拌勻。
鍋中油熱,爆香生姜。
倒入豬肉,炒勻。
倒入雪里蕻,翻炒均勻。
加入鹽和胡椒粉,炒勻,出鍋晾涼作為餡料。
面團分若干小劑子,取一份面團搟圓片,包入餡料。
做成餡餅,沾上黑芝麻。
鍋中抹油,放入餡餅,中小火慢慢烙。
烙至兩面微黃熟透即可食用。
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低脂飲食并不等于不吃肉,在低脂飲食中真正應該避免的是黃油、內臟、油炸食品等高脂肪類食品;對于低碳飲食的減脂效果,短期內優于低能量高碳水化合物低脂飲食,而長期的效果則與低能量高碳水化合物低脂飲食相似。隨著生活水平的提高,越來越多的人開始注重飲食方式,即根據自身需求選擇更加健康的膳食搭配,其中低脂飲食、
人民網北京3月22日電 (記者喬業瓊)勤洗手、正確洗手是預防傳染病最有效、最便捷的方法。同時,需要注意的是,高頻洗手會帶走皮膚表面本就不多的皮脂腺脂質,影響皮脂膜的完整性,容易出現缺水。因此,補水、保濕等手部皮膚護理要及時跟上。護手要兼顧“補水”和“保濕”如果把皮膚比作一個大水庫的話,往水庫里倒水,
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“秋燥、秋感、秋瀉”是“秋老虎”的三板斧,北京中醫藥大學東方醫院兒科王道涵、吳力群醫生建議寶爸寶媽們做好日常調攝、增強寶寶自身體質,才是應對“秋老虎”發威的基本原則。均衡營養、積極鍛煉、愉悅心情是人體防病抗病的重要手段。中醫如何認識“秋老虎”按照傳統歷法,立秋一到,秋季伊始?!豆茏印分杏涊d:“秋者陰
日前,在河北石家莊市太行國賓館舉辦的“河北省第三屆胰腺疾病學術會議暨消化及消化內鏡規范診治研討會”(以下簡稱研討會)上,不僅全程充斥著藥品廣告,辦會方更是公然為某藥品“站臺”,向眾多基層醫生宣講某藥品的功效,辦會的嚴肅性遭到不少與會醫生質疑。研討會休息