提升孕力的4種飲食調(diào)理
女人一輩子的夢想無非就是能有一個美滿的家庭和生育一個健康的寶寶，其他都是浮云，可是要想生育一個寶寶，前提是能順利的受孕，也許很多當上媽媽的人都覺的這沒什么難的，可是有的女性體質(zhì)原因，自身孕力不足，以至于很難懷上寶寶，下面就讓小編告訴大家如何通過飲食調(diào)理，幫助提升女性孕力。優(yōu)良的種子—&m
中醫(yī)建議冬至滋補這四方面不可少
冬至過后，就進入了“數(shù)九寒天”，也到了一年中最冷的時候。因此人們?yōu)榱吮Ｅ矚g食用一些熱量較高的食品。那么，如何吃出健康是時下人們最關(guān)注的話題，而養(yǎng)生的關(guān)鍵也在于此。冬至養(yǎng)生滋補從四方面著手據(jù)中醫(yī)師介紹，按照傳統(tǒng)的中醫(yī)理論，冬至養(yǎng)生滋補可從四方面著手：補氣、補血、補陰、補陽。補氣食品，是指具有益氣健
常喝兩種水有效護肝排毒
男人“肝”凈就強壯，女人“肝”凈就漂亮！肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！多喝水是最簡單方便有效的護肝方式，而喝水的時候加點護肝排毒的小植物做成藥茶，效果更佳！茶療將藥與茶完美結(jié)合，能防疾病，能品茶趣，常飲能祛頑疾、強體魄、安心神、潤喉腸、降脂減肥、益壽延年。古書上有記載:"諸藥為各病之藥，茶為萬病