護(hù)眼知識(shí)

菊花養(yǎng)肝護(hù)眼

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  菊花養(yǎng)眼的功效相當(dāng)好,而且對(duì)老花眼,飛蚊癥亦有特效,所以常飲菊花茶是一個(gè)最方便有效的視力保健方法,而菊花有許多飲用法,不妨根據(jù)個(gè)人喜好加以選擇:  1、菊花杞子茶  做法:菊花杞子各適量同放杯中,用滾水沖泡,焗十五分鐘左右  2、菊花烏龍茶  做法: 菊花烏龍茶葉各適量同放杯中, 用滾水沖泡,

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