日常養(yǎng)生 2023-03-23 1831 0

春天是喝茶的好時(shí)節(jié)，西湖龍井、碧螺春、六安瓜片等綠茶的最佳采摘季節(jié)也是春季。經(jīng)過(guò)一冬春的休養(yǎng)，此時(shí)采摘的茶葉不僅口感絕佳，營(yíng)養(yǎng)也十分豐富。推薦朋友們春季常喝些淡茶水。一、喝茶有哪些好處？1.喝茶有助于抗氧化。茶葉含抗氧化劑茶多酚，研究表明，茶多酚清除自由基的作用是SOD（超氧化物歧化酶）的9倍，是維

健康新聞 2020-04-30 1870 0

“飲茶一分鐘，解渴；飲茶一小時(shí)，休閑；飲茶一個(gè)月，健康；飲茶一輩子，長(zhǎng)壽。”這是茶界唯一的中國(guó)工程院院士、中國(guó)農(nóng)業(yè)科學(xué)院茶葉研究所研究員陳宗懋的一句名言。的確，喝茶養(yǎng)生是中國(guó)人流傳了幾千年的傳統(tǒng)，抗癌、保護(hù)心血管、防輻射、抗過(guò)敏、防老年癡呆……近年來(lái)，關(guān)于茶葉健康功效的研究越來(lái)越多，似乎人們?cè)S多健康

健康新聞 2019-11-19 217 0

11月12日，福建省消委會(huì)、福州市消委會(huì)發(fā)布《現(xiàn)制現(xiàn)售奶茶開(kāi)展比較試驗(yàn)》，本次比較試驗(yàn)選取福州市20家現(xiàn)制現(xiàn)售奶茶店40件樣品，樣品主要針對(duì)銷量較大的珍珠奶茶，購(gòu)買樣品規(guī)格均為大杯。比較試驗(yàn)結(jié)果表明，都可、快樂(lè)番薯等4款奶茶一滴奶都沒(méi)有；小確茶、奈雪の茶、益禾堂等14款無(wú)糖奶茶糖含量超過(guò)建議攝入量…

健康新聞 2019-03-11 370 0

紅酒真能美容養(yǎng)顏、助睡眠？喝咖啡真的對(duì)身體有害無(wú)益？茶是誰(shuí)都能喝的嗎？對(duì)于這三款日常生活中常見(jiàn)的飲品，我們下面就一口氣了解個(gè)清楚吧！　　紅酒　　紅酒能美容養(yǎng)顏？不能！紅酒能夠美容養(yǎng)顏的說(shuō)法主要源于紅酒中含有白藜蘆醇，這種元素有很好的抗氧化作用，對(duì)于皮膚和心血管系統(tǒng)都有益，但這些作用主要源于動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，

健身方法 2012-09-14 391 0

苦瓜具有抗衰老、滋潤(rùn)皮膚的功效，是愛(ài)美女性最好的養(yǎng)生美膚食品，另外飲用苦瓜汁減肥的效果也很出眾，雖然苦瓜的苦味讓人難以下咽，但還是有不少M(fèi)M會(huì)勇敢嘗試，事實(shí)證明喝苦瓜汁減肥的效果的確不凡，經(jīng)常喝能清除體內(nèi)毒素、保健腸胃。如果希望苦瓜汁能好喝一點(diǎn)，也可以搭配其他喜歡的水果一起喝掉。勇敢選擇喝苦瓜汁減肥