半夜腳抽筋,先熱敷舒緩
日常養(yǎng)生

半夜腳抽筋,先熱敷舒緩

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1名59歲老翁,近來(lái)半夜小腿都會(huì)出現(xiàn)不時(shí)陣痛,通過(guò)按摩或其他方式都仍無(wú)法有效舒緩,后來(lái)發(fā)現(xiàn)是抽筋導(dǎo)致,但盡管癥狀減緩,還是出現(xiàn)鐵腿等癥狀;專家指出,造成抽筋的原因主要是洗腎、天氣以及運(yùn)動(dòng)等三種常見(jiàn)因素所導(dǎo)致。 洗腎長(zhǎng)期電解質(zhì)不足 易引發(fā)抽筋其中像是洗腎,就是因電解質(zhì)不足引發(fā)抽筋,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)T發(fā)骨折

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