兩性健康 2021-03-09 849 0

夫婦之間的關(guān)系不僅僅是基本的生理需要，更是夫妻之間良好感情的保證，可是生活中有些夫妻在做愛時，女方卻出現(xiàn)了性交疼痛的癥狀，這看起來似乎是一件不可思議的事情，而事實(shí)上有很多女性都會遇到這樣的困惑，因此在生活中及時的預(yù)防這種事情的發(fā)生，也是非常必要的。女人怎樣減輕性交疼痛？1.腹部。腹肌可能是男性在性交

兩性健康 2020-03-11 987 0

生活中有很多男性都非常關(guān)注自己的性能力，有的男性同樣也面臨著性生活障礙的問題。而性生活障礙是體現(xiàn)在多方面的，比如男性的同房時間以及同房質(zhì)量的。有的男性會出現(xiàn)早泄、陽痿等問題，所以要結(jié)合具體的癥狀來考慮治療的方式，那么男性如何提高自己的性功能和持續(xù)時間呢？1.刺激腹股

兩性健康 2018-08-06 1700 0

　　男人一旦感覺到自己的性能力減弱的時候，內(nèi)心的自卑感也會油然而生，其實(shí)只要掌握強(qiáng)腎的方法，輕松恢復(fù)男人魅力不成問題。性愛中“不行”的男人其實(shí)很多時候是腎虛的表現(xiàn)，所以，我們在解決男人床上問題的時候，大可以先從性保健方面出發(fā)。　　男人性能力衰弱后如何強(qiáng)腎　　空冷鍛煉法　　男人的性能力要從健康開始，而

兩性健康 2018-06-21 230 0

　　男人一旦感覺到自己的性能力減弱的時候，內(nèi)心的自卑感也會油然而生，其實(shí)只要掌握強(qiáng)腎的方法，輕松恢復(fù)男人魅力不成問題。性愛中“不行”的男人其實(shí)很多時候是腎虛的表現(xiàn)，所以，我們在解決男人床上問題的時候，大可以先從性保健方面出發(fā)。　　空冷鍛煉法　　男人的性能力要從健康開始，而健康的關(guān)鍵就是男人睪丸的狀態(tài)

兩性健康 2018-06-11 641 0

　　晨起時，用指尖或羅紋面在雙側(cè)對耳輪體等耳部輕輕環(huán)形摩擦，或點(diǎn)壓揉按，以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調(diào)和陰陽，疏通氣血，健腎固精之效。為歷代養(yǎng)生家所倡導(dǎo)。　　1、下腹部摩擦　　臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫

兩性健康 2018-04-18 728 0

　　關(guān)于增強(qiáng)性功能的方法，我們經(jīng)常可以看到食療的方法，沒想到還有一些鮮為人知的古方！冷熱水交替浴是一種很古老的增強(qiáng)男子性功能的鍛煉法。其具體方法是、先在澡盆內(nèi)用溫水浸泡身體，待充分溫?zé)岷笤俪鲈枧瑁瑢㈥幉渴┮岳渌?分鐘左右，陰莖、陰囊收縮后再人澡盆，如此反復(fù)3-5次即可結(jié)束。　　冷熱水交替洗澡可增

日常養(yǎng)生 2017-08-14 492 0

淋巴系統(tǒng)在人體中扮演重要的排毒角色。我們?nèi)梭w設(shè)著兩套循環(huán)管道，一套是運(yùn)行血液的脈管；另一套則是環(huán)流著淋巴液的淋巴管，它不僅有嚴(yán)密的組織構(gòu)造，還有獨(dú)特的功能，和血液循環(huán)一起，肩并肩地維護(hù)著人體的健康。, 淋巴系統(tǒng)在人體中扮演重要的排毒角色。我

兩性健康 2016-12-22 595 0

如此反復(fù)3-5次后即可結(jié)束，若能每日堅(jiān)持做交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強(qiáng)、減輕疲勞感。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個手指按壓陰莖根部兩側(cè)，從上向下?lián)崮Γ碳ぱ毫飨虿G丸的通路。 七種提高性能力的技巧推薦提高性能力要靠吃美滿和