日常養(yǎng)生 2017-06-22 915 0

現(xiàn)在大家的生活水平變得越來越好了，很多的人每天都會吃各種各樣的食物，但是現(xiàn)在青少年的身體卻變得沒有那么好，主要就是因為現(xiàn)在的飲食非常的不衛(wèi)生，而且又沒有規(guī)律，青少年腸胃不好怎么辦，應該要注意自己的生活習慣和飲食習慣，這樣才能夠調(diào)理好自己的腸胃。青少年腸胃不好怎么辦青少年腸胃不好怎么辦：1、規(guī)律飲食腸

日常養(yǎng)生 2017-05-31 672 0

腸胃功能不好怎么辦，腸胃功能不好，與我們自身的習慣有很大的關系，所以我們要改變自身的一些生活習慣，比如說要更加的講究衛(wèi)生，平時要注意平心靜氣，不要那么的心情狂躁，吃飯的時候要注意放松心情，細嚼慢咽，并且攝入的食物以清淡為主，忌食過冷，過辣，過油膩的食物，這些都是我們保護腸胃功能的應該做的。腸胃功能不

日常養(yǎng)生 2017-05-24 1021 0

在平時生活中，我們會發(fā)現(xiàn)有些人每天胃口都很好，可是吃了很多也不見得長得很高大，甚至反而顯得有些瘦小。這就是腸胃吸收功能不好的原因，胃口好說明腸胃消化功能好，可是如果吸收功能不好的話，吃再多也不能被身體吸收，也就是白吃了。那么，如果腸胃吸收消化不好該怎么辦呢？我們可以從以下幾種方法進行調(diào)理。腸胃吸收消