健康新聞

喜怒憂思悲恐驚——七情引發的“內傷”了解下

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什么?情緒不穩還能造成身體內傷?是真的。我們的情緒異常變化可以和身體內五臟六腑的健康狀況進行“聯動”。快來看看,這究竟是怎么回事。這些因素 牽扯著我們的情緒中醫常提及七情,通常指的是喜怒憂思悲恐驚這七種不同的情緒狀態。七情內傷指的是由于這些情緒的異常變化,引起臟腑精氣功能的紊亂。引起七情發生異常變

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喉嚨不適感,揉揉拇指

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隨著天氣逐漸變得干燥,不少人都有咳嗽、咽喉腫痛等嗓子不舒服的癥狀。如果癥狀比較輕,可在規范治療及服用藥物的基礎上,配合穴位按摩輔助治療。中醫認為,緩解嗓子不舒服,可從“手”切入。古籍《靈樞本輸》記載:少商穴是手太陰肺經上的重要經穴,是肺經之井穴(均位于手指或足趾的末端處,指各經脈之氣由此而起),有清

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喝二花陳皮茶,驅痛經舒肝郁

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春回大地,萬物欣欣,但同時也是乍暖還寒,最難養息保養之時。除了感染性疾病高發,人們也容易情緒低落、心煩意燥。中醫認為,春季肝氣旺盛當升發,如果肝氣疏泄不暢、郁結難舒,可導致痛經且伴有血塊、兩脅脹痛、頭痛目眩、口苦口干、郁悶不樂或暴躁易怒等典型肝郁癥狀。這樣的女性不妨泡一壺二花陳皮茶,可疏肝理氣、活血

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紅棗蓮子銀耳湯,養肺潤燥

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嗓子干、喉嚨不舒服、咳嗽……隆冬時節,身體似乎變得格外脆弱。如何健康過冬成為很多人關注的話題。黑龍江省名中醫于景獻教授表示,把肺養好,上述情況可能就會大有改善。西醫所說的肺單純指肺臟這個器官,中醫則不僅指肺臟這個器官,更強調肺的功能。肺位于胸腔,覆蓋于五臟六腑之上,位置最高,故有“華蓋”之稱。肺居高

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