健身方法

瘦身吃什么水果好

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水果減肥法,是指除了水果以外什麼東西都不吃,全日只吃水果,不吃主食。當(dāng)然不是什麼水果都適合用來(lái)減肥,還有部分水果不可以空腹吃,且對(duì)健康有害,應(yīng)科學(xué)食用為宜,揭秘水果界的三大“瘦身皇后”!>>>吃水果減肥不會(huì)越減越肥的秘密葡萄柚葡萄柚熱量≈35.3千卡/100克葡萄柚酸性物質(zhì)可以幫助消化液的增加,藉此

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