健身方法 瘦身吃什么水果好 健身方法 2014-03-03 1790 0 水果減肥法,是指除了水果以外什麼東西都不吃,全日只吃水果,不吃主食。當然不是什麼水果都適合用來減肥,還有部分水果不可以空腹吃,且對健康有害,應科學食用為宜,揭秘水果界的三大“瘦身皇后”!>>>吃水果減肥不會越減越肥的秘密葡萄柚葡萄柚熱量≈35.3千卡/100克葡萄柚酸性物質可以幫助消化液的增加,藉此