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健身方法

常吃什么水果能夠減掉肚子脂肪

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面對肚子上一坨一坨的贅肉，難道我們就沒有辦法了嗎?一些常見的瘦身水果就能有效的減肚子贅肉!這些常見的瘦身水果就是香蕉，葡萄柚，番茄和奇異果!它們?yōu)槭裁茨苡行p肚子呢，讓我們一探究竟!香蕉腹部減肥便便出不來的女生都會被建議，吃香蕉試試看吧!因為香蕉含有豐富食物纖維，維他命A，鉀質(zhì)等，所以有很棒的整腸強(qiáng)

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