新冠康復期，怎么吃能快速恢復？
感染新冠病毒康復后出現咳嗽怎么處理？該如何注意飲食健康？如何科學進行鍛煉？康復后多久可以獻血？國務院聯防聯控機制組織專家進行解答。清淡飲食，注意補充蛋白質“絕大部分人感染新冠病毒7至10天后就進入了康復狀態，抗原檢測和核酸檢測結果都轉陰了，但可能遺留一些癥狀，最多的是咳嗽和嗓子不舒服。”北京中醫醫院
陽康后怎么辦？康復期如何快速恢復健康
感染新冠病毒康復后出現咳嗽怎么處理？該如何注意飲食健康？如何科學進行鍛煉？康復后多久可以獻血？國務院聯防聯控機制組織專家進行解答。清淡飲食，注意補充蛋白質“絕大部分人感染新冠病毒7至10天后就進入了康復狀態，抗原檢測和核酸檢測結果都轉陰了，但可能遺留一些癥狀，最多的是咳嗽和嗓子不舒服。”北京中醫醫院
不是越痛病越重上海重癥醫學專家科普“陽”了何時需就醫
多地預計疫情高峰即將到來，目前“陽”了的患者癥狀不一，“刀片嗓”“水泥鼻”……是不是越痛表示癥狀越重？哪些人需要到醫院就醫？老年人如何做好感染高峰期的防護？復旦大學附屬中山醫院重癥醫學科主任鐘鳴25日在上海科普大講壇上向公眾進行了相關科普解答：問一：越痛就越重？“陽”了之后需不需要去醫院？鐘鳴說，奧
咽干咽痛，中醫按摩來幫忙緩解
針對近期兒童可能出現的咽干咽痛癥狀，北京兒童醫院中醫科教大家幾招療法，幫助兒童緩解癥狀，減輕病痛，促進康復。具體操作方法如下：掐揉少商穴：用指尖掐揉拇指橈側距指甲角一分處30-50次，邊掐揉邊囑孩子吞咽口水按揉天突穴：按揉胸骨上窩正中凹陷處30-50次
何為體位性低血壓？5條注意事項需牢記
門診中經常接診體位性低血壓患者。多數患者反映，由平臥、下蹲位轉為站立位或在站立過久后出現頭昏，伴有站立不穩、視物模糊、軟弱無力、惡心等不適，嚴重時甚至發生暈厥，平臥后又很快好轉。患者不禁要問：體位性低血壓要不要緊？能不能治好呢？體位性低血壓又稱“直立性低血壓”，上述癥狀主要是腦動脈灌注不足引起腦供血
研究發現：鍛煉越多 得了新冠癥狀越輕
據15日發表在《美國預防醫學雜志》上的一項研究，在被診斷出患有新冠肺炎之前經常鍛煉身體的人，在患病后得重癥的風險較低。這項針對近20萬名成年人的研究顯示，無論患者是否有慢性病，在主要人口群體中，體育活動與新冠肺炎結果的改善之間都存在關聯。黑人、西班牙裔和亞裔患者比白人患者有更大的不良后果風險，這與先
感覺迷茫、焦慮，學會這樣調整自己的情緒
近期，我國的防疫政策跟隨著病毒的致病特點進行了動態調整。面對變化，部分人群會有些迷茫、焦慮的情緒，北京兒童醫院精神科醫師趙青教大家如何降低內心的慌亂感。通過官方途徑了解信息對當下新冠病毒致病特點了解不足，擔心自己和家人有感染的風險，缺乏對未知后果的預判，害怕出現自己難以承受的后果，是出現不安情緒的原
鐘南山院士解答防疫新階段百姓關切點：發熱是否上醫院？感染新冠怎么辦？……
新華社廣州12月10日電 題：鐘南山院士解答防疫新階段百姓關切點：發熱是否上醫院？感染新冠怎么辦？……新華社記者肖思思、馬曉澄、徐弘毅春運來了怎么做好個人防護？發熱是否要上醫院？感染新冠怎么辦？有沒必要囤積藥物？還要不要戴口罩？……12月9日，鐘南山院士接受新華社獨家專訪，就群眾關心的七大焦點問題一
兒童感染新冠病毒后如何用藥？
兒童感染新冠病毒后出現發熱，幾種退熱藥一起上，就能好得快？孩子發燒體溫越高，病情就越厲害？兒童出現咳嗽時，要不要立刻吃止咳藥？12月9日，北京兒童醫院急診內科主任王荃針對兒童感染新冠病毒后，家長在給孩子服藥時可能出現的幾種錯誤做法進行了解答。發熱溫度不與疾病嚴重程度絕對相關王荃介紹，兒童是新冠病毒感
不穿秋褲出門，會得老寒腿嗎？
前兩天還沐浴著冬日暖陽，今天的成都，直接冷！到！跳！腳！有的人已經開始期待，#未來2天成都可能下雪# 這件事，但還有些人更關心：“媽！我的毛褲呢？！”因為有一雙 “老寒腿”，比天氣預報更早地出現了不適。尤其是在天氣驟變的時候。老寒腿，老寒腿到底是不是因為“寒”導致的呢？四川大學華西醫院風濕免疫科譚淳
看球警惕“隱形殺手”，送你一份健康指南
2022卡塔爾世界杯于11月20日24時正式開賽，激情觀賽之時，也需警惕心血管疾病這個隱形“殺手”。2021年一項德國研究顯示，2014年世界杯期間因為急性心梗而住院的人數較之前要升高4%。巴西研究也顯示世界杯期間心梗人數增加9%。中山大學孫逸仙紀念醫院心血管內科林茂歡副教授提醒，要愛護身體、理性觀
腳踇趾外翻很難看，要不要看病治療？
踇外翻主要表現為踇趾關節向外側凸起，踇趾嚴重擠壓第二腳趾，踇趾關節出現紅腫和積液；同時，第二跖骨、第三跖骨下會生出胼胝（俗稱“老繭”），嚴重時會踇趾內側紅腫、發炎，形成踇囊炎。一、為什么腳踇趾會外翻目前，引起踇外翻的具體病因尚不明確。醫學上認為，50%以上的踇外翻病例與遺傳因素有關，這些患者常常有家
喝酒“宿醉”吃什么才能解？
秋天是團圓的日子，不止適合思念，更適合見面。經常有朋友喝完酒之后第二天頭疼難受得厲害，特別想知道有沒有什么“宿醉療法”能緩解宿醉的各種癥狀。大家都知道酒要適量，但遇到不得不應酬喝酒的情況，還真需要有助于緩解惡心、恢復元氣，降低酒精對身體傷害的飲食方法。喝酒對身體器官有什么影響？在推薦解酒的飲食之前，
留下一支“帶不走”的醫療隊——記中國援助科威特醫療隊
10月24日，在科威特首都省，中國援科醫療隊隊員、科方官員以及中國駐科威特大使館工作人員在離任歡送會上合影。新華社記者 尹炣 攝“不用著急，放松一些！我們會全力以赴幫助大家早日康復。”在位于科威特首都省的自然康復醫院，吉林省第14批援科威特醫療隊隊長王振華常常對患者說這句話。把脈，問診，針灸，推拿，
久坐族快動起來！小心血管被“栓”住
研究發現，每靜坐一個小時，靜脈血栓形成風險會增加10%；靜坐90分鐘，膝關節的血液循環降低50%……看到這些數據你還敢一直粘在椅子上嗎？每年的10月13日定為“世界血栓日”，以號召世界各地和不同組織團結起來，共同面對血栓這一沉默的殺手。今天，專家就來教大家預防血栓的好辦法。每年近千萬人受血栓困擾如果
久坐族快動起來小心血管被“栓”住
研究發現，每靜坐一個小時，靜脈血栓形成風險會增加10%；靜坐90分鐘，膝關節的血液循環降低50%……看到這些數據你還敢一直粘在椅子上嗎？每年的10月13日定為“世界血栓日”，以號召世界各地和不同組織團結起來，共同面對血栓這一沉默的殺手。今天，專家就來教大家預防血栓的好辦法。每年近千萬人
被螃蟹夾后反咬一口 小伙竟染上這種病
近日，“小伙被螃蟹夾手反咬一口患肺吸蟲病”登上熱搜。有媒體報道稱，十堰一名18歲小伙小李溪邊抓螃蟹不慎被螃蟹夾手，他氣不過，“以牙還牙”咬了螃蟹，還把螃蟹腿咬得粉碎，有些被咽下肚去，結果小李連續胸痛一個月。就醫后，醫生診斷為肺吸蟲病。首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院感染科副主任醫師苑曉冬介紹，肺吸蟲病
吃螃蟹有講究小心掉入美味“陷阱”
秋風起，蟹黃肥，食蟹最好的季節莫過于秋天。此時螃蟹味道鮮美，肉厚肥嫩，具有清熱滋陰、補益肝腎、生精益髓等功效，但同時它也是一種“高危”海鮮，一不留神，就可能掉入了它的“美味陷阱”。秋季吃螃蟹到底有哪些禁忌，接下來就帶大家一起揭開健康吃蟹的秘密……四個部位不能吃蟹腮：蟹的呼吸器官，打開殼后
鼓勵老年人經常食用大豆制品
今年的國慶長假正好趕上重陽節，關愛老人是我們中華民族的優良傳統。隨著我國老齡化進程的加快，我們對老年人營養問題給予了高度重視。與《中國居民膳食指南（2016）》相比，新版的指南也增加了“高齡老人”（ 年齡大于或等于80歲）的指導標準。讓身邊的每一位老人能夠通過良好的膳食營養維護身體功能，
秋分過后，四種不同體質如何通過食物防秋燥？
秋分是二十四節氣的第十六個節氣，也是秋季的第四個節氣。按農歷來講，“立秋”是秋季的開始，到“霜降”為秋季終止，“秋分”正好是從立秋到霜降90天的一半，有著“平分秋色”的意思，所以叫“秋分”。2022年的秋分在9月23日。秋分飲食養生，重點在于益肺潤燥。古人就有應對秋燥的“朝鹽晚蜜”的說
咳嗽不是病先別急著往下“壓”
季節交替，孩子們的咳嗽又起來了。有些家長不把咳嗽當回事兒，以為咳嗽就是感冒；有的父母習慣孩子一咳嗽，就給孩子吃止咳藥或者鎮咳藥；有的父母認為，小孩子咳嗽時間長了，就咳成了肺炎，只要孩子咳嗽，馬上就想給孩子打消炎針、吃消炎藥。咳嗽到底是一個癥狀還是一種疾病？什么樣的咳嗽要立即上醫院看病？今天，
手機防窺膜保護隱私卻傷了眼睛？是真的嗎？
手機防窺膜 保護隱私卻傷了眼睛？專家表示屏幕過亮或過暗都不利于眼健康為避免隱私泄露，不少市民給手機貼上了“防窺膜”。商家介紹稱，防窺膜從側面25度開始防窺，能有效保護個人隱私。然而最近，有網友表示，自從手機貼了防窺膜，眼睛很容易出現疲勞癥狀。還有網友稱，使用防窺膜后，自己的近視加深了。那么防窺膜是否
年紀輕輕就“糊涂”？這病可不是老年人專利
年紀輕輕就患“老年癡呆癥”，真的假的？沒錯，諸如影視作品《腦海中的橡皮擦》《大戀愛》中描寫青年人患阿爾茨海默癥的劇情，并非虛構。這個病從來就不是老年人的“專利”，且它在青年人中的表現也不一定就是丟三落四這么簡單，往往更容易被忽視。今天，醫生就來向大家介紹一下關于“青年型阿爾茨海默癥”的初期識別以及應
這件你常做的事兒 很容易導致干眼癥！
有位年輕小伙子，因眼睛干澀、眼紅、眼球疼痛前來就診。經詢問得知，患者已經連續3個通宵打游戲 。通過醫生問診及檢查，確診該患者是因熬夜用眼過度而導致的干眼癥。經藥物治療和生活方式干預兩周后，患者眼部癥狀逐漸緩解。今天，藥師帶您解讀“干眼癥”的那些事兒……眼睛“干”成這樣得趕快治“干眼癥”在醫學上稱為“
打羽毛球能治頸椎病？醫生：不一定
所謂“動則不衰，用則不退”，近年來“生命在于運動”的理念已深入人心。而民間常有“打羽毛球治頸椎病”的說法，運動對于骨科疾病是否有治療效果？羊城晚報記者專訪南方醫科大學附屬第三醫院運動醫學科主任醫師曾春作出解答。“適當運動對人的骨骼健康是有益處的。”曾春介紹，醫生在治療頸椎病、腰椎病等類似疾病的時候會