老年人沉迷短視頻會影響身心健康
在公交車上、公園里，或者孩子上課的興趣班外，往往能看到不少老年人通過刷短視頻打發時間、消解寂寞。但隨著手機的過度使用，有些老年人沉迷于短視頻內容，甚至產生依賴、成癮問題。“有一些老年人會出現控制不住使用手機的行為，一旦看上視頻，會影響他們做飯、吃飯、休息。”在6月20日國家衛生健康委舉行的新聞發布會
中新健康丨中暑發熱，吃退燒藥管用嗎？
近期，多地迎來高溫天氣，部分地區最高氣溫甚至達40℃以上，一不小心就可能中暑。出現中暑癥狀后，千萬不要做這幾件事！中暑的發病順序中暑發病順序通常為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，其中重癥中暑的最嚴重狀態就是熱射病。發生熱射病時，人體大腦失去對體溫的調節和控制，體內熱量不能通過正常的生理機制散熱，從而出
中暑發熱，吃退燒藥管用嗎？
中新網北京6月12日電(記者 張尼)近期，多地迎來高溫天氣，部分地區最高氣溫甚至達40℃以上，一不小心就可能中暑。出現中暑癥狀后，千萬不要做這幾件事！中暑的發病順序中暑發病順序通常為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，其中重癥中暑的最嚴重狀態就是熱射病。發生熱射病時，人體大腦失去對體溫的調節和控制，體內熱
暑期來臨，這些健康謠言不要輕信
涂抹香油或酒精能讓蜱蟲自行脫落、被蚊子叮咬后涂抹牙膏或肥皂水就能好、戴眼鏡早會讓近視度數漲得更快、一些產品能夠使眼軸回退消除近視……隨著季節變化、暑假來臨，一些“應季”的謠言卷土重來。“涂抹香油或酒精刺激蜱蟲會使其加速分泌唾液，增加被蜱蟲攜帶病原體感染的風險。”在6月5日國家衛生健康委召開的新聞發布
孩子出現頻繁眨眼、干眼等癥狀如何用中醫調理？專家解答
3日，國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之“中醫藥與兒童青少年健康”專題發布會。會上，有記者提問：現代社會，手機、電視、電子產品特別普及，孩子們盯著屏幕的時間也都延長了。經常會出現頻繁眨眼、干眼或者視疲勞這樣的病癥，在中醫方面有哪些調理的措施？全國中醫藥兒童青少年近視防治中心主任亢
讓更多人認識并正視孤獨癥
“孩子5歲3個月時我才帶他去檢查，確診了孤獨癥，醫生說治療已經有點晚了。”廣西壯族自治區南寧市民族大道東段小學學生家長秦風提及孩子的病，有些遺憾地說。秦風曾經以為孩子不會說話才是孤獨癥的表現，“起初，孩子并沒有嚴重的語言障礙，但那時孩子已經有征兆，在幼兒園因為拉人被其他家長投訴。老師只說問題不嚴重，
飲料別混喝！可能損害健康
隨著夏季的到來，各類飲料再度成為消費熱點。近期，“盲盒調酒挑戰”這種看似新奇的飲料搭配在年輕群體中風靡——將功能性飲料、碳酸飲料、咖啡與酒類調配飲用，不少人認為這樣既能保持清醒又能“嗨起來”。但最新醫學研究揭示，這種飲用方式可能對大腦產生持久性損害，特別是對處于發育階段青少年的腦部健康影響更為顯著，
預防中風 盡早識別救治是關鍵
新華社沈陽5月24日電（記者高爽）5月25日是世界預防中風日。醫生表示，盡管中風發病急、病情進展迅速，但也可防可治。中風，學名叫腦卒中，是一種突發性腦血管疾病，具有高發病率、高致殘率和高死亡率等特點。“腦血管如同城市水管，一旦堵塞，下游腦組織會在4.5小時內發生不可逆壞死。”遼寧省沈陽市第一人民醫院
運動別“上頭” 專家送上科學鍛煉方案
最近，我國多地氣溫回升，人們戶外健身熱情隨之高漲。不過，專家提醒，春季運動需嚴格遵循“適度、多樣、漸進、防護”的原則，避免因盲目鍛煉而導致運動損傷，真正實現健康運動、快樂生活。北京醫院內分泌科主任醫師潘琦認為，需糾正“運動到大汗淋漓才有效”的認知偏差，每周150分鐘中等強度運動即可達到鍛煉效果，快走
內異癥，別忽視
子宮內膜異位癥簡稱內異癥，是常見的婦科疾病，也是育齡女性的多發疾病。數據顯示，全球約2億女性深受其害，不僅給她們帶來疼痛，還對生育功能造成影響。但遺憾的是，這一疾病常被忽視。“內異癥是指生長在子宮腔里的內膜‘跑’到了子宮腔以外的部位生長，并引起身體相應的不適癥狀。”首都醫科大學附屬北京婦產醫院婦科微
專家送上科學鍛煉方案
市民在湖南省長沙市銀杏公園使用智能設備鍛煉身體。新華社記者 陳澤國攝【給您提個醒】最近，我國多地氣溫回升，人們戶外健身熱情隨之高漲。不過，專家提醒，春季運動需嚴格遵循“適度、多樣、漸進、防護”的原則，避免因盲目鍛煉而導致運動損傷，真正實現健康運動、快樂生活。北京醫院內分泌科主任醫師潘琦認為，需糾正“
中國疾控中心：手足口病重癥比例顯著下降
本報北京4月3日電（中青報·中青網記者 劉昶榮）“手足口病其實是一種常見的傳染病，有20多種腸道病毒可以引起疾病。”在國家衛生健康委今天召開的新聞發布會上，中國疾病預防控制中心免疫規劃首席專家王華慶說，手足口病發病從4月開始呈上升趨勢，第一個高峰在5-7月。記者從發布會上獲悉，我國手足口病雖然流行強
轉告咱爸媽這個運動能助眠
你是否發現，隨著年齡增大，睡眠質量卻在下降？最近門診遇到的吳老伯就是這樣。他75歲之前，一挨到枕頭就能睡著，而現在，在床上躺兩三個小時也睡不著。好不容易睡著了，卻一夜醒來好幾次。由于睡眠質量差，吳老伯白天精神很糟糕，脾氣也變得暴躁。其實，生活中像吳老伯這樣的情況并不少見。今天，就給大家推薦一個能助眠
春斷食能實現速瘦？當心反彈
一個冬天蹲的“膘”要盡快在夏天之前解決掉！抱著這個信念，有些人相信可以通過“春斷食”的減肥方法實現速戰速決。然而，甩肉哪兒有這么簡單。最新一期的“科學”流言榜揭曉，帶你一起了解真相！每月“科學”流言榜由北京市科學技術協會、北京市委網信辦、首都互聯網協會指導，北京科技記者編輯協會、北京地區網站聯合辟謠
頭暈目眩竟是“耳石”在作怪！防“暈”攻略速看
有一種暈容易在春天發生，一旦發作天旋地轉，讓人惡心想吐，甚至沒法走路，這就是耳石癥。臨床數據和醫學研究顯示，在春天，尤其是3月份左右，是耳石癥高發期。這是因為經過一整個冬天，人們接受日曬的時間偏短，體內維生素D含量達到全年最低值，因而容易引發耳石癥。耳石癥到底是怎么發生的？哪些癥狀需要警惕呢？春天易
如何養腎護腎？專家教你這樣做！
慢性腎臟病已成為全球危害人類健康的重要公共衛生問題。腎臟病和其他疾病不同，此發病癥狀具有隱匿性，因此很容易被忽視，通過日常的合理調養，有助于養腎護腎，減少腎臟病的誘發概率。
科學家發現帕金森病全新治療靶點
本報上海2月23日電（記者顏維琦）帕金森病是僅次于阿爾茨海默病的第二常見的神經退行性疾病。記者日前獲悉，國家神經疾病醫學中心、腦功能與腦疾病全國重點實驗室、復旦大學附屬華山醫院郁金泰團隊歷經5年的臨床和基礎研究，獲得重大科研突破，發現帕金森病全新治療靶點FAM171A2蛋白，并找到了具有潛在治療作
老年人防治流感，咳嗽須特別警惕
甲流對老年人的健康構成重大威脅。在流感高發季，老年人作為易感人群，一旦感染，健康便面臨諸多威脅。作為易感人群，老年人因年齡原因導致身體機能下降、免疫功能減弱，所以老年人一旦感染流感尤其是甲流，相比較青壯年癥狀可能更嚴重，恢復期也往往時間更長。多種因素會導致老年人感染流感。比如生理機能衰退，免疫系統功
疾控機構：開學季防范鼻病毒校園傳播
新華社北京2月17日電（記者顧天成）新學期伊始，校園人群聚集、密切接觸增多，鼻病毒傳播風險不容忽視。中國疾控中心17日提示，鼻病毒是引發普通感冒的重要病原體之一，應采取針對性防護措施，更好保障開學季師生健康。鼻病毒是一種無囊膜小RNA病毒，因最早從感冒患者鼻腔分離而得名。其適宜在33℃至35℃的鼻腔
雨水時節話健康：專家解讀春季養生與疾病預防
2月18日將迎來二十四節氣中的雨水節氣。隨著雨水節氣的到來，天氣漸暖，降水增多，濕氣也逐漸加重。這一時期如何保持身體健康？17日，國家衛生健康委以“時令節氣與健康”為主題召開新聞發布會，就相關問題進行解答。雨水節氣健脾祛濕，中醫養生有妙招濕氣加重，容易導致食欲下降等癥狀。北京中醫醫院主任醫師汪紅兵指
怎么用手有講究
【健·妙招】 腱鞘炎多發生于成年人，以日常生活或工作中用手頻繁的人群為主。腱鞘炎最常發生在拇指，其次為環指（無名指）及其他手指。近年來，隨著人們越來越頻繁地使用手機和電腦，狹窄性腱鞘炎的發病率也逐漸增加，發病年齡也逐漸年輕化。什么是腱鞘炎？這首先得知道腱鞘的結構。肌腱是連接肌肉與骨骼的纖維束，負責
新型制劑續約醫保 推動特應性皮炎規范治療
今年的新版醫保目錄已正式落地執行。此次醫保目錄的調整，為不少患者帶來新希望。“大家常說的‘濕疹’，也就是特應性皮炎，是一種2型炎癥性疾病，患者數量龐大，常伴有劇烈瘙癢、嚴重皮損、睡眠中斷等癥狀。”北京大學人民醫院皮膚科教授張建中說，隨著免疫學研究的深入，人們發現特應性皮炎發生的原因與輔助性T細胞2有
大風降溫 謹防發生心腦血管疾病
近期，全國多地出現大風降溫天氣，專家提示，溫度驟降，外出應注意防寒保暖，體弱人群要防范感冒等呼吸系統疾病，同時，要關注低溫對心腦血管疾病的影響，做好健康防護。首都醫科大學附屬北京安貞醫院急診危重癥中心副主任段小春介紹，大風降溫天氣，前來就診的患者中，胸痛、急性心梗、主動脈夾層、急性心衰等心腦血管疾病
科普丨流感防治知多少
新華社北京2月9日電（記者李雯）流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。每個流感季都有不同的病毒毒株流行。世界衛生組織及美國疾病控制和預防中心等衛生機構建議，及時接種疫苗是預防流感的最佳方法。世衛組織官網的資料顯示，每年全球有約10億例流感病例，其中包括300萬至500萬例重癥病例，造成約29萬至6
克服“節后綜合征”，關鍵要積極調整狀態
春節長假結束了，勞動者又回到熟悉的辦公桌前。不過，一些人的生物鐘還停留在“夜宵配春晚”的輕松愜意里，還沒有走出假期營造出的心理舒適區，睡眠紊亂、手機沉溺、疲勞焦慮等癥狀紛至沓來，“節后綜合征”如期“報到”。每到長假收尾，醫學專家們都會及時科普“節后綜合征”有關知識，并給出應對之策。從醫學角度看，“節