出現(xiàn)"腦霧"癥狀該怎么辦？專(zhuān)家答疑
近日，有關(guān)“腦霧”(英文名稱(chēng)“Brain fog”)的話題沖上熱搜。“腦霧”持續(xù)多久才能好？有辦法治療嗎？中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師黨超對(duì)此進(jìn)行解答。
黨超介紹，“腦霧”并不是醫(yī)學(xué)詞匯，主要是個(gè)人用它來(lái)描述當(dāng)自己感到記憶力下降、注意力不集中、思維遲鈍、不敏銳、找詞困難時(shí)的感受。
據(jù)介紹，國(guó)外一項(xiàng)調(diào)查顯示，一些新冠感染者會(huì)有“腦霧”感受。
黨超解釋?zhuān)鹿诓《靖腥静⒉粌H僅影響呼吸系統(tǒng)，而是可能對(duì)全身各系統(tǒng)發(fā)生作用，神經(jīng)系統(tǒng)也是受害者之一。新冠病毒感染后有70%—80%的人會(huì)感到嗅覺(jué)減退，這就是最常見(jiàn)神經(jīng)系統(tǒng)受到影響的表現(xiàn)，有一半患者會(huì)在10天左右開(kāi)始好轉(zhuǎn)，大部分患者會(huì)在3—6個(gè)月內(nèi)恢復(fù)。“腦霧”是神經(jīng)系統(tǒng)受波及的另一種表現(xiàn)，至于具體的致病機(jī)理還不明確，有可能與新冠病毒感染后引起的缺氧、疲勞、心理應(yīng)激或慢性炎癥腦病有關(guān)。
出現(xiàn)“腦霧”癥狀該如何做？黨超表示，神經(jīng)系統(tǒng)的問(wèn)題如果不是器質(zhì)性疾病，而只是有功能性的影響，一般來(lái)說(shuō)3個(gè)月左右就會(huì)自行逐步緩解。在此期間，為了幫助加速恢復(fù)，建議“陽(yáng)康”者這樣做：保證充足、高質(zhì)量的睡眠；健康的飲食，多吃橄欖油、水果、蔬菜、堅(jiān)果、豆類(lèi)以及全谷物；避免攝入可能對(duì)大腦產(chǎn)生不利影響的物質(zhì)，如酒精；適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)；適當(dāng)參加社會(huì)活動(dòng)；從事其他有益的活動(dòng)，包括聽(tīng)音樂(lè)，做正念練習(xí)等。如果癥狀超過(guò)3個(gè)月仍未緩解并有加重趨勢(shì)，則需要及時(shí)就醫(yī)。
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近年來(lái)，常常聽(tīng)到有年輕人在健身房、球場(chǎng)，或者戶(hù)外跑步時(shí)出現(xiàn)健康問(wèn)題，意外離世。讓人惋惜的同時(shí)，不禁會(huì)想為什么看起來(lái)挺健康的人會(huì)突然發(fā)生猝死。對(duì)此，心血管內(nèi)科專(zhuān)家表示，猝死的原因比較復(fù)雜，但大部分都與心血管疾病有關(guān)，且在猝死者中不乏平時(shí)沒(méi)有心血管疾病癥狀的人。因此，我們對(duì)癥狀不典型的心梗，更應(yīng)提高警惕
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每個(gè)人其實(shí)都是會(huì)出現(xiàn)生病的情況，一般這樣的時(shí)候?qū)ι眢w影響還是很大的，要注意做好正確的護(hù)理，積極的保養(yǎng)對(duì)健康好。生病了可是很難受的，當(dāng)然有些疾病出現(xiàn)之后，癥狀比較不明顯。很多人平日里又沒(méi)有觀察身體變化的習(xí)慣，所以很容易錯(cuò)過(guò)疾病的信號(hào)。那么，哪些早起后身體出現(xiàn)的癥狀說(shuō)明生病了呢？日常該怎么樣保健身體呢？
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新冠病毒來(lái)了一個(gè)回馬槍。隨著“二陽(yáng)”人數(shù)的增多，一些人開(kāi)始擔(dān)心多次感染會(huì)讓病毒在體內(nèi)累積，造成癥狀疊加，甚至有傳聞稱(chēng)人最多可以感染八次，再多就沒(méi)命了。最新一期科學(xué)流言榜發(fā)布，對(duì)上述說(shuō)法予以辟謠。此外，還有更多健康流言此次被“集中打擊”。每月“科學(xué)”流言榜由北京市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)、北京市委網(wǎng)
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近期，全國(guó)發(fā)熱門(mén)診就診患者數(shù)量有所增加。怎樣科學(xué)應(yīng)對(duì)“二陽(yáng)”風(fēng)險(xiǎn)？“二陽(yáng)”癥狀是否嚴(yán)重？“陽(yáng)”的次數(shù)越多癥狀是否會(huì)越重，對(duì)身體的傷害是否越大？針對(duì)社會(huì)熱點(diǎn)關(guān)切，國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制日前組織專(zhuān)家作出回應(yīng)。 中國(guó)疾控中心傳防處研究員王麗萍介紹，疫情監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，4月下旬以來(lái)，新冠病毒感染病例數(shù)有所上升，
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幽門(mén)螺桿菌（Hp）是胃癌的Ⅰ類(lèi)致癌因子，明確致癌物。剛剛發(fā)布的《我國(guó)12萬(wàn)人幽門(mén)螺桿菌篩查報(bào)告》顯示，受檢的12萬(wàn)人群整體陽(yáng)性率為40.11%。其中，10歲以下陽(yáng)性率17.45%，11-20歲陽(yáng)性率為27.03%；21歲-30歲，陽(yáng)性率顯著上升至39.81%，31-70歲各年齡段的陽(yáng)性率為39%-4
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3月17日，記者在某電商平臺(tái)進(jìn)行搜索時(shí)發(fā)現(xiàn)，“甲流抗原”搜索熱度高達(dá)數(shù)百萬(wàn)，價(jià)格也比新冠抗原檢測(cè)試劑高出不少，達(dá)到十幾倍甚至幾十倍。“甲流”是甲型流感病毒的簡(jiǎn)稱(chēng)。隨著近期感染比例的上升，甲流病毒檢測(cè)需求旺盛。那么，甲流抗原檢測(cè)準(zhǔn)嗎？為什么會(huì)比新冠抗原貴？需要提前囤貨嗎？帶著這些問(wèn)題科技日?qǐng)?bào)記者3月1
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科技日?qǐng)?bào)訊 （記者陳曦 通訊員焦德芳 史森方）炎癥性腸病是一類(lèi)廣泛發(fā)生于全球范圍內(nèi)的慢性疾病，治療失敗率較高，侵害著數(shù)百萬(wàn)人的健康。3月14日科技日?qǐng)?bào)記者獲悉，天津大學(xué)藥學(xué)院李楠副教授課題組與捷克共和國(guó)孟德?tīng)柎髮W(xué)沃伊特·亞當(dāng)教授合作，成功設(shè)計(jì)出一種新型口服給藥系統(tǒng)，可吸附腸道里的有害氣體硫化氫，重塑
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春暖花開(kāi)、萬(wàn)物復(fù)蘇，惱人的春季過(guò)敏也隨之而來(lái)。根據(jù)醫(yī)療機(jī)構(gòu)花粉監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，北京地區(qū)目前已進(jìn)入春季花粉高峰期。中華醫(yī)學(xué)會(huì)變態(tài)反應(yīng)學(xué)分會(huì)副主任委員 王學(xué)艷：花粉監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，3月8日空氣中主要致敏花粉濃度達(dá)到了每千平方毫米3600多粒，主要致敏花粉是柏樹(shù)花粉、榆樹(shù)花粉、楊樹(shù)花粉。近幾天門(mén)診量比平時(shí)增加
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔耍鋵?shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢(qián)！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類(lèi)最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些