健康新聞 2019-09-27 1319 0

十一長假即將來臨，很多人都打算自駕游。那么長途駕駛，飲食健康應該怎么兼顧呢？武警廣東省總隊醫院營養科副主任曾晶支招，可從以下五個方面注意：1.注意飲水衛生，清淡飲食。飲用經煮沸的開水或瓶裝水較為安全；少喝酒、少吃肉食，飲食以清淡為主，少喝冰涼飲料，以免加重胃腸負擔。2.不建議吃過咸或者刺激性太強的食

健康新聞 2019-09-25 1144 0

近日，武漢一市民吃壞了肚子，信奉“饑餓療法”絕食三天，沒想到腹瀉沒治好還“餓”出了急性腎衰。秋季是各類腹瀉高發季。專家提醒，發生腹瀉一定要繼續進食，長期不吃不喝不僅會引起胃腸不適，還會導致人體脫水，對腎臟造成損害。王先生幾天前出現腹瀉癥狀，他想起老家有不吃不喝的“絕食”土療法，于是隨后兩天不吃東西，

健康新聞 2019-09-20 1518 0

受訪專家：北京老年醫院卒中二科主任醫師 劉曉紅生活中，有些老人不把眼皮下垂當回事，認為是年紀大了、眼皮松了造成的“自然現象”，其實不然。老人眼皮下垂也可能是某些疾病的早期表現，需引起重視。腦干病變。北京老年醫院卒中二科主任醫師劉曉紅表示，腦干病變患者一般一側眼皮下垂，瞳孔擴大，另一側上下肢麻木無力。

健康新聞 2019-09-19 548 0

擅長治療：腦血管病、老年性癡呆、腦囊蟲病及癲癇等。中國人民解放軍火箭軍總醫院神經內科主任牛俊英介紹說，神經衰弱患者采用自我按摩療法可以緩解癥狀。這一療法的主要原理是通過按摩反射性地影響神經中樞的功能，使頭昏、失眠、多夢等不適癥狀得到改善，按摩還能舒筋活血、通利關節、減輕肢體疼痛。按頭：每晚臨睡前半小

日常養生 2019-09-18 1456 0

生活中你有沒有遇到過這種現象，當一個人打哈欠時，沒過多久他周圍的人紛紛“附和”跟著他一起打。難道打哈欠真的會“傳染”嗎？沒錯！打哈欠不僅傳染，而且關系越親密越容易被傳染。疲乏、困倦時打個哈欠不僅能放松，還可以改善大腦缺氧的情況。不過，有些情況下“哈欠連天”，也可能是某種疾病的預警信號。今天，我們就請

健康新聞 2019-09-14 1304 0

受訪專家：東南大學附屬中大醫院內分泌科副主任醫師 魏 瓊說起酮癥酸中毒，很多糖友立刻會想到血糖控制不好，導致血酮或尿酮陽性。東南大學附屬中大醫院內分泌科副主任醫師 魏瓊介紹，在臨床上，也不乏有些患者雖然血糖正常，但卻同樣出現酮癥酸中毒現象，尤其是在以下三種情況下。長期饑餓，胡亂節食。有些人為了減肥而

健康新聞 2019-09-12 2004 0

石家莊市疾控中心昨日發布健康提醒：秋季正是大量海鮮上市的時節，蟹肥蝦美魚香，人們在品嘗美味的同時，也存在健康隱患。市疾控中心衛生與食品營養所陸輝介紹，魚類、毛蚶、螺螄等海產品體內常存留有各種致病性弧菌、甲肝病毒等，若食用時加熱不徹底，可引起惡心、嘔吐和腹瀉等食物中毒癥狀，嚴重者可導致敗血癥和神經系統

健康新聞 2019-09-06 1676 0

都說“秋季是養生的黃金時間”，進入九月，養生成為熱門話題。對于老年人來說，身體素質已大不如前，作息時間和生活習慣也會發生改變，因此，養生也有四個重要時段，被稱為老人養生的黃金時間。那么，在這四個重要的黃金時間段里，如何做到科學養生、健康養生？火箭軍特色醫學中心心血管內科主任醫師胡桃紅為您支招。走路：

健康新聞 2019-09-05 1385 0

近日，中國科學院分子細胞科學卓越創新中心胡榮貴研究組研究發現，懷孕或哺乳期的母體接觸日常用品中的抑菌成分三氯生后，三氯生會進入后代體內，可能通過抑制其神經系統的視黃酸信號通路，增加其患自閉癥的風險。相關論文日前在線發表于國際學術刊物《細胞研究》雜志上。自閉癥的病因尚不清楚，可能與遺傳因素、環境因素有

健康新聞 2019-09-03 824 0

新學期，作息時間的調整，學習任務的增加，秋季溫差的變大，集體生活中人與人的接觸密切，常常容易發生傳染病疫情。秋季常見傳染病及預防：1、諾如病毒感染等腹瀉病預防措施：加強飲食衛生，飯前便后要洗手，注意個人衛生。定期對餐具進行消毒。食品加工過程要注意生熟分開、食物及時低溫妥善保存。不喝生水，不吃生冷食物

健康新聞 2019-08-30 923 0

浙江大學醫學院附屬第二醫院神經內科主任 張寶榮 □介入組組長、副主任醫師 裘敏劍5月，33歲的馬先生突然左側頭痛，幾天后右側也開始痛。一開始，疼痛還可以忍受，但很快進展到影響工作生活的程度。6月的一天，馬先生出現最嚴重的一次頭痛，就像無數個炸彈在腦袋里一一爆破，連環刺激他的神經，家人緊急將其送到我院

健康新聞 2019-08-30 1447 0

清華大學附屬北京清華長庚醫院心臟內科主任醫師 張 萍 □主治醫師 薛亞軍近年來在我國，由冠心病引發的心絞痛和心肌梗死病例呈逐年上升趨勢，其中不乏一些年輕人。從幾年前的浙江電臺音樂調頻25歲女主播郭夢秋突發心梗死亡，到春雨醫生創始人張銳，再到途牛副總經理李波，心梗已成為年輕白領的“隱形殺手”。過去一提

健康新聞 2019-08-30 912 0

主講人：復旦大學附屬中山醫院神經內科教授 汪 昕走路如同吃飯、喝水一樣，是最普通不過的事。但很多老人隨著年齡增大，步態開始不穩，走路也走不好。這僅僅是人體老化的表現嗎？可能預示哪些病？又如何應對？接下來一一為您解答。1.如何判斷走路異常？“走不好路”也稱為步態障礙。跌倒是老年人最常見的步態異常并發癥

健康新聞 2019-08-26 306 0

大家都知道，手機玩多了會讓肩頸酸痛、眼睛酸澀，但你是否想過，玩手機還會導致掉頭發？日本綜合類網站“活力門”最近揭示了其中的道理。肩頸是身體血管與頭部相連的唯一通路。當肩頸出現慢性疼痛，就說明這里的血管被壓迫，血液流動自然也受影響。如此，經血液輸送到頭部的氧氣、營養也會無法順利到達，導致頭發不能健康地

健康新聞 2019-08-26 1252 0

《小歡喜》最近很火，尤其是剛剛過去這周，隨著劇情的深入，劇中三個家庭遭遇的問題不斷升級，各種“催淚彈”連番轟炸，讓很多觀眾欲罷不能?！缎g喜》的熱播并不出人意料，它就像一個筐，把中國家庭正在遭遇的難題一一“揀”到了一起，總有那么一款能砸中你。所以，總有一些家長一邊追劇一邊感嘆：“太真實了”“就像照鏡

健康新聞 2019-08-23 1861 0

8月23日處暑。此時炎熱天氣即將結束，處于由熱轉涼的交替時期，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換。長沙首屆名中藥師、長沙市中醫醫院（長沙市第八醫院）藥學部主任鄧曼靜建議，處暑時節飲食養生應注意少辛增酸，補養肺氣。肺是秋季最脆弱的臟器，秋季最易發生肺病。處暑后，空氣濕度降低，風

健康新聞 2019-08-21 1559 0

蕭忠彥 編譯缺鐵經常被人們所忽視，也容易被醫生漏診。美國“讀者文摘雜志”網站近日總結了缺鐵性貧血癥狀。1.感到疲倦和虛弱。貧血時，只有較少的血細胞將氧氣輸送到身體的重要器官，就可能導致疲勞、頭痛和身體虛弱等癥狀。2.呼吸短促。研究表明，由于肌肉無法獲得足夠的氧氣來完成正常的活動（如走路），呼吸頻率會

健康新聞 2019-08-20 1986 0

編者的話：《黃帝內經》記載：“心者，君主之官也，神明出焉。”可見，養心是調養五臟的重中之重，能使人健康長壽、減少疾病、抵御衰老。中藥里，淡竹葉、紅景天常用于養心。本期介紹四個養心的食療方，讀者朋友可按需選用。廣東省中醫院心血管病?？浦魅吾t師 胡世云淡竹葉枸杞茶除煩止渴中醫認為，心主司血脈的正常運行和

健康新聞 2019-08-20 2003 0

@北京營養師協會理事 于仁文一道爽口的涼菜能讓人胃口大開，但也有不少人感覺這類菜過于清淡、香味不足，而加油調拌又會增加脂肪的攝入量，不利健康。其實，拌涼菜的時候不妨加些堅果，比如豆苗拌核桃仁、菠菜拌花生米、芹菜拌杏仁、油菜拌芝麻等。堅果中富含亞麻酸、亞油酸等人體必需的不飽和脂肪酸，還含有維生素、礦物

健康新聞 2019-08-19 2088 0

華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院中醫科副主任醫師 陳 剛日常生活中，很多人情緒緊張時會出現手足心出汗的情況，這是人體的正常生理反應，不必過于擔心。但如果手足心老出汗，就要當心了。從中醫角度看，這可能是脾胃功能失調的典型表現。手足心老出汗，中醫稱為“手足多汗癥”，即指手足部出汗而其他部分無汗，其主癥