“跑馬”途中應(yīng)關(guān)注三大身體信號
健康新聞

“跑馬”途中應(yīng)關(guān)注三大身體信號

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2024年北京半程馬拉松比賽近日舉行。圖為參賽選手從起點出發(fā)。新華社記者 鞠煥宗攝前不久,北京、武漢等地舉辦馬拉松比賽,相關(guān)話題備受關(guān)注。每當(dāng)馬拉松比賽結(jié)束,終點附近的地鐵站、公交站總會出現(xiàn)一些挪不動腿、艱難下樓上車的跑者,膝蓋痛、腳痛、腿痛、腰痛、肩頸痛……一股腦兒地襲來。相關(guān)專家說,這些疼痛主要

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常跑步會得“跑步膝”?如何保護(hù)關(guān)節(jié)?

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跑步是一項大眾運動,但也有人擔(dān)心,經(jīng)常跑步會造成膝關(guān)節(jié)磨損等,對膝蓋不好。經(jīng)常跑步會得“跑步膝”嗎?在運動和日常生活中,我們應(yīng)該如何保護(hù)膝關(guān)節(jié)?北京大學(xué)第三醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師楊渝平介紹,其實臨床上沒有“跑步膝”這一概念,如果感覺到膝關(guān)節(jié)不適,一般是軟骨損傷、肌腱末端病、滑膜炎等,此時應(yīng)注意休息,

日常養(yǎng)生

主題活動時膝關(guān)節(jié)會痛?四大發(fā)病原因在“搗鬼”

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夏季氣候變化不定,時而陽光普照,時而大雨傾盆,對膝關(guān)節(jié)炎患者來說無疑是巨大的挑戰(zhàn)。隨著人口逐漸老齡化,膝關(guān)節(jié)炎也成為最常見的骨骼肌肉疾病,是中老年人致殘的主要原因。那么膝關(guān)節(jié)炎是由哪些原因造成的?如何科學(xué)診斷和治療呢?膝關(guān)節(jié)炎的種類人體的膝關(guān)節(jié)主要由股骨、脛骨和周邊的一些結(jié)構(gòu)組成,膝關(guān)節(jié)是活動量、承

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主題活動時膝關(guān)節(jié)會痛?離不了這四大發(fā)病原因

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夏季氣候變化不定,時而陽光普照,時而大雨傾盆,對膝關(guān)節(jié)炎患者來說無疑是巨大的挑戰(zhàn)。隨著人口逐漸老齡化,膝關(guān)節(jié)炎也成為最常見的骨骼肌肉疾病,是中老年人致殘的主要原因。那么膝關(guān)節(jié)炎是由哪些原因造成的?如何科學(xué)診斷和治療呢?膝關(guān)節(jié)炎的種類人體的膝關(guān)節(jié)主要由股骨、脛骨和周邊的一些結(jié)構(gòu)組成,膝關(guān)節(jié)是活動量、承

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這種兒童常見病可誘發(fā)股骨頭疾病

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近日,河南省中醫(yī)院骨病一區(qū)門診來了一位小病號,三歲五個月。家人抱他過來說,孩子前一天晚上還蹦蹦跳跳,第二天早上起來后走路變“瘸”了。問哪兒疼,孩子手指著大腿內(nèi)側(cè)說疼,一家人趕緊來醫(yī)院就診。骨病一區(qū)史棟梁主任通過詢問病史及體格檢查,告訴患者家長說:“這是骨錯縫,又稱兒童髖關(guān)節(jié)一過性滑膜炎。”據(jù)史棟梁主

日常養(yǎng)生

久吹空調(diào)易得關(guān)節(jié)炎 謹(jǐn)防患上"空調(diào)腿"

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31歲的李女士,是廣州某外企白領(lǐng),進(jìn)入夏季之后,辦公室空調(diào)開得猛,在里面坐久了,就感覺冷。近期李女士就出現(xiàn)雙膝關(guān)節(jié)酸脹,左膝出現(xiàn)輕微腫脹的癥狀。去醫(yī)院就診之后,經(jīng)詳細(xì)檢查后被告之為“急性膝關(guān)節(jié)滑膜炎”,而導(dǎo)致其患病的原因竟是長期吹空調(diào)。80%“空調(diào)腿”來自女性近來,在門診中遇到了不少像李女士這樣因經(jīng)

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