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冬季護陽比補陽更重要!
日常養生

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冬季護陽冬季是心腦血管疾病的高發期,這其實與人體陽氣的變化有關。中醫認為,冬季陽氣會由體表潛藏到體內,皮膚的陽氣內藏顯得不足,皮膚就會變得衰老和滄桑;血脈中的陽氣也會潛藏,潛藏后血脈沒有了陽氣的溫煦,導致血管運行不夠通暢,不能很好地抵御寒冷對血管的襲擊,容易導致心腦血管疾病高發。那么冬季護陽有哪些注

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腎陽虛衰,男人表現為陽痿、早泄、遺精;女人則帶下不止,月經不調,痛經、宮寒不孕等。其原因是兩手外勞宮緊貼背部倆腎的原因,手背的熱量溫煦倆腎,把腎臟內寒氣通過汗水排出。 中醫學有“腎氣不足,百病難除”的說法,大家都知道

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