孕婦可以吃小龍蝦嗎 孕婦適合喝什么湯
小龍蝦因體型比其他淡水蝦類大，肉也相對較多，及肉質鮮美之原因，可以被制成各種各樣的料理。且它的肉味鮮美，蛋白質含量高，是營養價值較高的動物性食品，已成為我們餐桌上的美味佳肴，在夜市隨處可見，人氣火爆。對于孕婦而言，飲食日常都十分的講究，所以在食用小龍蝦的時候也需要格外小心。 孕婦可以吃小龍蝦嗎
夏天祛濕養胃吃什么好 夏天養胃推薦3款祛濕養胃美味
炎炎夏季，祛濕養胃是養生的關鍵，那什么樣的菜肴可以有這樣的功效呢？今天小編就推薦3款簡單制作，味道鮮美的祛濕養胃菜肴，趕緊一起來看一下吧。十三大寶粥材料：薏仁米營養糙米，高粱米香糯米，雞頭米（健脾祛濕）花蕓豆，白扁豆紅小豆，銀耳蓮子，枸杞大棗，燕麥。做法：1、配料：花生米，冰糖，芝麻。2、把核桃仁，
夏季喝什么湯好 幾款靚湯清涼一夏
在炎熱的夏天，總會有各種各樣的冷飲來供你選擇，可是喝再多的冷飲也不如來一碗湯好。那么，夏季喝什么湯好？幾款靚湯清涼一夏。下面小編就為大家推薦幾款夏季養生湯。夏季養生湯薏米冬瓜排骨湯材料：薏米30克、排骨400克、冬瓜400克。調料：鹽、姜2片。做法1、冬瓜去皮洗凈切塊，薏米、排骨洗凈，備用。2、瓦煲
秋季養胃常喝這些湯，你的胃越來越健康
秋天到了，天氣由暖轉寒，空氣也變得干燥起來，這個時候養胃就變得尤為重要，為了防止胃腸疾病，我們需要進補一些有營養又不燥的食物，對于秋季養胃，吃什么東西，一直眾說紛紜，俗話說，吃肉不如喝湯，喝湯是最能進補的方式之一，今天我就給大家介紹三道適合秋季的養胃湯品，每一道都值得你食用。1、鮮菌番茄排骨湯材料：
營養還不簡單，學會這3種湯的做法，身體一天比一天棒！
煲湯是促進人體血液循環和營養吸收的食補方式。一年四季少不了喝湯，尤其是冬季。下面小編給大家推薦3種健康養生湯的做法。一、胡蘿卜木耳燉雞湯原料：本雞1只、胡蘿卜1-2根、干黑木耳幾朵做法：1、將雞清洗干凈，放入燉鍋中，加入清水到鍋的最高水位線，加入適量的料酒和蔥姜，大火燒開，撇去浮末；2、改小火燉1個
五款低卡湯 不用擔心長胖
卡路里是重要的減肥概念，但大多數人僅僅只知道它是一個熱量單位，對于怎樣計算食物中的卡路里含量非常模糊，常常出現無法下手的局面。不要擔心，下面五款湯，請放心食用，絕對低卡。>>>獨家解析低熱量健康瘦身不反彈冬瓜排骨湯材料：高湯、排骨90克、冬瓜60克、蛤蜊150克、髮菜20克。做法：步驟一：排骨先汆燙
白領養生必看：這樣吃視力越來越好
將枸杞子、陳皮放在紗布內扎好，然后與桂圓肉一起，放在鍋內，加水適量，煮沸半小時后，取桂圓肉及湯，并加蜂蜜，當點心吃。 1、醒目湯 主治：近視眼。配方：枸杞10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙?！ ∮梅ǎ簩㈣坭阶?、陳皮放在紗布內扎好，然后與桂圓肉一起，放在鍋內，加水適量，煮沸半小時后，取
青光眼患者應少喝這類湯
青光眼病人不要攝入過多的液體包括水、湯、飲料等。因病人攝入過量水分，會使血液稀釋，滲透壓降低，導致房水增加，引起眼壓明顯升高。應禁止喝咖啡、飲濃茶、吸煙、飲酒及吃辛辣等刺激性食物。青光眼伴有高血壓的患者，還應避免食用大量含有高膽固醇和高脂肪的食物。據文獻記載。蜂蜜和甘油對治療青光眼有明顯的效果，