04-20 1860

春困、春干等是春天人們必然面臨的問題，要記得春季養(yǎng)生。出現(xiàn)這些問題該怎么辦？合理的飲食可以解決春天特有的煩惱。茉莉花可以消除春困、蜂蜜水潤燥、雞湯去除春寒等。茉莉花茶消除春困民間有春宜飲花的說法，從養(yǎng)生和保健的觀點(diǎn)來看也是春飲花茶。春天喝花茶可以緩解春天困難帶來的不良影響。花茶既涼爽又香氣散發(fā)，有助

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春季，氣溫開始上升，但是氣溫的變化大，細(xì)雨綿綿，很容易讓人心情郁悶，打不起精神，而且由于春季人體處于調(diào)整狀態(tài)，特別容易犯困，感覺到疲勞，這個時候增加戶外活動會雖然能幫助恢復(fù)活力，但往往受天氣阻礙，這個時候不妨給自己煲一碗湯，幫助你恢復(fù)活力，走出困倦，下面是幾種適合春季養(yǎng)生湯。鵪鶉黨參淮山湯用料：鵪鶉

04-14 1985

秋季涼爽而干燥，正是調(diào)脾養(yǎng)胃的好時節(jié)。此時吃大白菜，不但養(yǎng)胃還美容養(yǎng)顏。中醫(yī)認(rèn)為白菜微寒味甘，入胃、腸、肝、腎、膀胱經(jīng)，具有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒等功能，是補(bǔ)充營養(yǎng)、凈化血液、疏通腸胃、預(yù)防疾病、促進(jìn)新陳代謝的佳蔬。西方學(xué)者認(rèn)為大白菜含維生素豐富，常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用

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香砂養(yǎng)胃湯是一種用來治療胃部疾病，用來保養(yǎng)胃部的一種中藥湯劑，這樣的藥物也是具有大量的重要成分組成的，并且主要使用來治療慢性萎縮性胃炎等胃部的疾病，且使用方法十分講究，對于不同的患病人群，在使用香砂養(yǎng)胃湯轉(zhuǎn)治療疾病的時候，有著不一樣的使用方法，藥物劑量也是不同，所以，在使用香砂養(yǎng)胃湯治療的時候，有必

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夏季養(yǎng)胃三食譜紫菜南瓜湯。不規(guī)律的飲食讓很多上班族患上胃病，胃出現(xiàn)問題對我們的影響可想而知，那么如何保護(hù)胃？如何養(yǎng)胃？食療是養(yǎng)胃很好的方法，下面我們來看三款養(yǎng)胃食療：紫菜南瓜湯用料：老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。做法：先將紫菜水泡，洗凈，雞

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秋意濃，一場秋雨一場寒，要開始注意胃部防寒了。在這個季節(jié)，要多吃一些養(yǎng)胃的食物，拒絕一些傷胃的食物。今天就秋季養(yǎng)胃飲食和傷胃食物給大家做一個小盤點(diǎn)。秋季養(yǎng)胃早餐最好吃熱食要使胃健康，就要吃好早餐，而早餐應(yīng)以暖胃為關(guān)鍵。早餐不宜太油，特別是油炸食品，否則會給胃腸增加太重的負(fù)擔(dān)，并使脂肪攝入過量。平時的

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冬季養(yǎng)生要護(hù)胃，不妨試試養(yǎng)胃藥膳湯。養(yǎng)生湯中加入養(yǎng)胃的食材，滋補(bǔ)的功效更佳。那么養(yǎng)胃藥膳湯的做法有哪些呢？養(yǎng)胃藥膳湯1、胡椒豬肚湯材料：胡椒20克，生姜3片，大棗6個，豬肚250克。做法：切去豬肚脂肪，用食鹽搓擦，用水洗凈，去異味。紅棗和生姜用水洗凈，紅棗去核；生姜去皮、切片。用適量水，猛火煲開，放

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中新網(wǎng)金華5月17日電(記者 奚金燕)中醫(yī)藥是中華民族的瑰寶，在全球健康養(yǎng)生和新醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)方興未艾的當(dāng)下，如何傳承和發(fā)展好中醫(yī)藥健康產(chǎn)業(yè)是一道新時代的課題。17日，“江南藥鎮(zhèn)”——浙江磐安舉辦了大健康產(chǎn)業(yè)—前沿交叉學(xué)科論壇以及磐安大健康產(chǎn)業(yè)研究院啟用儀式，以期集聚創(chuàng)新資源、人才資源，深入推進(jìn)“產(chǎn)學(xué)研

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我們都知道有些女性懷孕后特別喜歡吃酸味食物，那么孕婦究竟為什么喜歡吃酸？在選擇酸味食物上又有哪些講究呢？孕婦飲食禁忌？一起來看看吧。孕婦為什么喜歡吃酸 婦女懷孕后，往往就會出現(xiàn)偏食、食欲減退、惡心、嘔吐等“早孕反應(yīng)”。由于酸味食物能夠刺激胃分泌胃液，有利于增進(jìn)孕婦的食欲，還能提高消化酶的活性，