秋天到了，天氣由暖轉(zhuǎn)寒，空氣也變得干燥起來，這個(gè)時(shí)候養(yǎng)胃就變得尤為重要，為了防止胃腸疾病，我們需要進(jìn)補(bǔ)一些有營(yíng)養(yǎng)又不燥的食物，對(duì)于秋季養(yǎng)胃，吃什么東西，一直眾說紛紜，俗話說，吃肉不如喝湯，喝湯是最能進(jìn)補(bǔ)的方式之一，今天我就給大家介紹三道適合秋季的養(yǎng)胃湯品，每一道都值得你食用。
1、鮮菌番茄排骨湯
材料：排骨250克，蟹味菇100克，西紅柿1個(gè)，姜。
做法：洗凈排骨備用，下鍋焯水洗去血沫；西紅柿過一遍熱水撕去表皮，切成小丁，洗凈蟹味菇；將排骨放入鍋中燉煮，加入姜片和料酒去腥，約一個(gè)小時(shí)，排骨軟爛時(shí)放入西紅柿丁，加入洗好的蟹味菇，一勺番茄醬提味，一勺鹽，將番茄燉至軟爛即可。
2、白菜豆腐湯
材料：小白菜100g，豆腐半塊，瘦肉70g，小蔥10g，大蒜20g，濃湯寶1個(gè)。
做法：將小白菜，小蔥和大蒜洗干凈，蔥切小段，蒜切碎末；豆腐切小塊備用，瘦肉切小片備用；鍋內(nèi)倒油熱至7成熟，蔥蒜加入爆香，加入適量醬油調(diào)色，加入適量水，加入濃湯寶，煮至沸騰，下入豆腐，帶豆腐燉熟時(shí)加入瘦肉片，最后加入小白菜燉至斷生，出鍋加入適量鹽即可。
3、蓮子豬肚湯
材料：豬肚1個(gè)，蓮子50克，蔥，米酒。
做法：蓮子、豬肚和其他配料提前備用，豬肚用面粉抓打后清洗干凈，重復(fù)三遍即可，豬肚下鍋加入冷水，煮開后5分鐘撈出撇去浮沫，洗凈豬肚去除雜質(zhì)，切條備用，將豬肚下鍋加入蓮子，蔥段，姜片和米酒，加入適量清水燉至沸騰小火燉煮兩個(gè)小時(shí)即可。
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十月養(yǎng)生 不能吃3類食物
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廣東春天濕熱的天氣，真受不了。人體內(nèi)的濕氣變重會(huì)感到困倦，皮膚出疹，沒有食欲，手腳發(fā)涼。養(yǎng)身最適合喝湯。以下清熱除濕養(yǎng)生湯適合你。春季養(yǎng)生煮湯清熱祛濕營(yíng)養(yǎng)豐富！一、甘蔗馬蹄甜湯效果:清熱生津，滋陰干燥。食材:馬蹄7個(gè)，甘蔗1段，冰糖60克，枸杞子小，水適量做法:1、準(zhǔn)備材料，先把馬蹄剝皮，切成小塊備
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春困、春干等是春天人們必然面臨的問題，要記得春季養(yǎng)生。出現(xiàn)這些問題該怎么辦？合理的飲食可以解決春天特有的煩惱。茉莉花可以消除春困、蜂蜜水潤(rùn)燥、雞湯去除春寒等。茉莉花茶消除春困民間有春宜飲花的說法，從養(yǎng)生和保健的觀點(diǎn)來看也是春飲花茶。春天喝花茶可以緩解春天困難帶來的不良影響。花茶既涼爽又香氣散發(fā)，有助
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春季，氣溫開始上升，但是氣溫的變化大，細(xì)雨綿綿，很容易讓人心情郁悶，打不起精神，而且由于春季人體處于調(diào)整狀態(tài)，特別容易犯困，感覺到疲勞，這個(gè)時(shí)候增加戶外活動(dòng)會(huì)雖然能幫助恢復(fù)活力，但往往受天氣阻礙，這個(gè)時(shí)候不妨給自己煲一碗湯，幫助你恢復(fù)活力，走出困倦，下面是幾種適合春季養(yǎng)生湯。鵪鶉黨參淮山湯用料：鵪鶉
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秋季涼爽而干燥，正是調(diào)脾養(yǎng)胃的好時(shí)節(jié)。此時(shí)吃大白菜，不但養(yǎng)胃還美容養(yǎng)顏。中醫(yī)認(rèn)為白菜微寒味甘，入胃、腸、肝、腎、膀胱經(jīng)，具有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒等功能，是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、凈化血液、疏通腸胃、預(yù)防疾病、促進(jìn)新陳代謝的佳蔬。西方學(xué)者認(rèn)為大白菜含維生素豐富，常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用
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香砂養(yǎng)胃湯是一種用來治療胃部疾病，用來保養(yǎng)胃部的一種中藥湯劑，這樣的藥物也是具有大量的重要成分組成的，并且主要使用來治療慢性萎縮性胃炎等胃部的疾病，且使用方法十分講究，對(duì)于不同的患病人群，在使用香砂養(yǎng)胃湯轉(zhuǎn)治療疾病的時(shí)候，有著不一樣的使用方法，藥物劑量也是不同，所以，在使用香砂養(yǎng)胃湯治療的時(shí)候，有必
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夏季養(yǎng)胃三食譜紫菜南瓜湯。不規(guī)律的飲食讓很多上班族患上胃病，胃出現(xiàn)問題對(duì)我們的影響可想而知，那么如何保護(hù)胃？如何養(yǎng)胃？食療是養(yǎng)胃很好的方法，下面我們來看三款養(yǎng)胃食療：紫菜南瓜湯用料：老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。做法：先將紫菜水泡，洗凈，雞
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秋意濃，一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，要開始注意胃部防寒了。在這個(gè)季節(jié)，要多吃一些養(yǎng)胃的食物，拒絕一些傷胃的食物。今天就秋季養(yǎng)胃飲食和傷胃食物給大家做一個(gè)小盤點(diǎn)。秋季養(yǎng)胃早餐最好吃熱食要使胃健康，就要吃好早餐，而早餐應(yīng)以暖胃為關(guān)鍵。早餐不宜太油，特別是油炸食品，否則會(huì)給胃腸增加太重的負(fù)擔(dān)，并使脂肪攝入過量。平時(shí)的
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冬季養(yǎng)生要護(hù)胃，不妨試試養(yǎng)胃藥膳湯。養(yǎng)生湯中加入養(yǎng)胃的食材，滋補(bǔ)的功效更佳。那么養(yǎng)胃藥膳湯的做法有哪些呢？養(yǎng)胃藥膳湯1、胡椒豬肚湯材料：胡椒20克，生姜3片，大棗6個(gè)，豬肚250克。做法：切去豬肚脂肪，用食鹽搓擦，用水洗凈，去異味。紅棗和生姜用水洗凈，紅棗去核；生姜去皮、切片。用適量水，猛火煲開，放
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新冠肺炎疫情是百年來全球發(fā)生的最嚴(yán)重的傳染病大流行，是新中國(guó)成立以來我國(guó)遭遇的傳播速度最快、感染范圍最廣、防控難度最大的重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件。這是一場(chǎng)前所未有的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)！病毒突襲而至，疫情來勢(shì)洶洶，人民生命安全和身體健康面臨嚴(yán)重威脅。此時(shí)的中國(guó)，正邁入決勝全面建成小康社會(huì)、決戰(zhàn)脫貧攻堅(jiān)的收官之年，防
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中新網(wǎng)金華5月17日電(記者 奚金燕)中醫(yī)藥是中華民族的瑰寶，在全球健康養(yǎng)生和新醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)方興未艾的當(dāng)下，如何傳承和發(fā)展好中醫(yī)藥健康產(chǎn)業(yè)是一道新時(shí)代的課題。17日，“江南藥鎮(zhèn)”——浙江磐安舉辦了大健康產(chǎn)業(yè)—前沿交叉學(xué)科論壇以及磐安大健康產(chǎn)業(yè)研究院?jiǎn)⒂脙x式，以期集聚創(chuàng)新資源、人才資源，深入推進(jìn)“產(chǎn)學(xué)研
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昨天去河邊玩的時(shí)候抓了幾只小螃蟹，這種應(yīng)該是屬于河蟹，河蟹不清洗直接煮熟可以嗎？下面一起來看看吧！河蟹不清洗直接煮熟可以嗎不可以。河蟹是生活在淡水環(huán)境中的一種螃蟹，河蟹常穴居于江、河、湖沼的泥岸，夜間活動(dòng)，以魚、蝦、動(dòng)物尸體和谷物為食，而且，河蟹身上會(huì)粘附到河水里面的寄生蟲和淤泥，如果不進(jìn)行充分的清
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近日，遵義市匯川區(qū)紅十字會(huì)發(fā)表一封“特殊的感謝信”，感謝新冠肺炎疫情突襲紅城遵義以來社會(huì)各界愛心組織和人士的無私奉獻(xiàn)。他們捐贈(zèng)愛心款物用于疫情防控工作，為當(dāng)?shù)卮蜈A疫情防控阻擊戰(zhàn)吹響了奮進(jìn)的戰(zhàn)歌。其中，好醫(yī)生集團(tuán)強(qiáng)強(qiáng)組合事業(yè)部等被特別感謝“用行動(dòng)彰顯了守望相助的手足情懷”。自1986年成立以來，好醫(yī)生
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我們都知道有些女性懷孕后特別喜歡吃酸味食物，那么孕婦究竟為什么喜歡吃酸？在選擇酸味食物上又有哪些講究呢？孕婦飲食禁忌？一起來看看吧。孕婦為什么喜歡吃酸 婦女懷孕后，往往就會(huì)出現(xiàn)偏食、食欲減退、惡心、嘔吐等“早孕反應(yīng)”。由于酸味食物能夠刺激胃分泌胃液，有利于增進(jìn)孕婦的食欲，還能提高消化酶的活性，