健身方法 1970-01-01 233 0

冬季已經(jīng)到來，我們減肥也要跟著季節(jié)走，可能在逐漸寒冷的天氣下，你對那些減肥菜譜已經(jīng)不感興趣呢，那茶飲如何?冬天要補(bǔ)充更多的水分，那何不在補(bǔ)充水分的同時(shí)瘦瘦身呢?下面小編將為你介紹8款自制瘦身茶，讓你在冬日里凈化身體，穿厚衣服也能現(xiàn)出好身材。1.排毒美顏茶材料：干燥桂花適量、甜菊3g、綠茶5g、蜂蜜適