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男性比女性更易受糖尿病影響

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科技日報訊 (記者張佳欣)一項在線發表于最近《流行病學與社區健康雜志》的長期研究表明,男性比女性更容易受到糖尿?。á裥秃廷蛐停┑挠绊憽o論患病時間長短,男性患心血管疾病、腿部足部和腎臟并發癥、糖尿病視網膜病變的幾率都更高。研究人員分析了來自澳大利亞的25713名患者,這些人都患有Ⅰ型或Ⅱ型糖尿病。他

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如何正確地發泄情緒?

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發泄——釋放負面的、壓抑的情緒,會使人感覺很好,但它真的對你有好處嗎?專家表示,這取決于許多因素,包括誰是發泄的對象,一個人發泄的頻率,以及他們收到的反饋類型。波士頓馬薩諸塞州總醫院的研究人員表示,總的來說,人們確實需要把負面情緒發泄出來。然而,人們的工作方式決定了發泄是健康還是不健康,

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每天快走11分鐘,降低早逝風險

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科技日報北京3月1日電 (記者張夢然)英國劍橋大學領導的一項最新大規模分析證實,如果每個人的身體活動量至少達到推薦水平的一半,那么十分之一的早逝是可以避免的。2月28日發表在《英國運動醫學雜志》上的這項研究稱,每天11分鐘(每周75分鐘)快走等中等強度的體育活動,足以降低患心臟病、中風和癌癥的風險。

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母乳喂養堅持一年降低心血管病風險

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澳大利亞一項大型研究發現,母乳喂養可有效預防媽媽們患心血管疾病。澳大利亞悉尼大學公共衛生學院和查爾斯·帕金斯中心對澳大利亞新南威爾士州超過10萬名、至少45歲的女性參試者展開了母乳喂養與媽媽健康狀況的關聯研究。研究人員將參試女性分為四組:從未母乳喂養、小于6個月、6至12個月以及超過12個月,之后平

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母乳喂滿1年少得心血管病

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母乳喂養好處多多。澳大利亞一項大型研究發現,母乳喂養還可有效預防媽媽們患心血管疾病。澳大利亞悉尼大學公共衛生學院和查爾斯·帕金斯中心對澳大利亞新南威爾士州超過10萬名、至少45歲的女性參試者展開了母乳喂養與媽媽健康狀況的關聯研究。參試者于2006年至2009年接受有關母乳喂養總體情況、喂養孩子人數、

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每天刷三次牙,預防心血管病

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多數人都有每日早晚刷牙的習慣。韓國國立首爾大學盆唐醫院的研究者發現,每天刷三次牙的人,患心血管疾病的風險會顯著降低。研究人員選取的數據來自韓國國家健康保險系統,其總共收集了24.8萬名40歲以上居民的信息。他們中58%是男性,沒有重大心血管病史,19.9%的人患有高血壓,21.8%的人吸煙。牙科檢查

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