女人三伏天怎么調理身體好 三伏天養生注意事項
日常養生

女人三伏天怎么調理身體好 三伏天養生注意事項

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夏季是婦科疾病的高發季節,像陰道炎、尿道炎、盆腔炎、宮頸炎等,都令女性苦不堪言。中醫認為,夏季,尤其是三伏天,是人體陽氣最旺、代謝最好的時機。這時候三伏調理,能有效祛除體內淤積的病邪。 如何調理 一、枸杞 枸杞,是一種滋補肝腎、養肝明目的食材。在入伏前,女性朋友們可以多吃一些枸杞,以補充體內因炎

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