美國(guó)杜蘭大學(xué)科學(xué)家在最新一期《動(dòng)脈粥樣硬化雜志》上發(fā)表論文稱，他們收集了英國(guó)40多萬(wàn)名成年參與者的數(shù)據(jù)，包括其家族史、遺傳風(fēng)險(xiǎn)因素和既定風(fēng)險(xiǎn)因素，如高血壓和吸煙史，以及他們的生活習(xí)慣，并對(duì)參與者進(jìn)行了為期12年半的隨訪。分析顯示，每天爬5層樓梯有助于將患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)降低20%。研究人員表示，與每
科技日?qǐng)?bào)北京2月8日電 （實(shí)習(xí)記者張佳欣）據(jù)7日發(fā)表在《自然·醫(yī)學(xué)》雜志上的論文，美國(guó)研究人員通過(guò)對(duì)聯(lián)邦健康數(shù)據(jù)的深入分析發(fā)現(xiàn)，患有新冠肺炎的人在感染后的第一個(gè)月到一年內(nèi)發(fā)生心血管并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)增加。這些并發(fā)癥包括心律紊亂、心臟發(fā)炎、血栓、中風(fēng)、冠心病、心臟病發(fā)作、心力衰竭甚至是死亡。華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)助
最近看到一則幽默的笑話，話說(shuō)小李的老婆堅(jiān)持健身了一個(gè)月，興奮地跟小李說(shuō)：“你看！我的腰帶以前只能扣在第一個(gè)孔，今天可以扣到第二個(gè)孔了。”小李看了看，頗有深意地說(shuō)：“嗯，你的手勁練大了。”雖然這是一則笑話，但是，實(shí)際上，要是能通過(guò)鍛煉把手勁練大了，對(duì)身體還真有好處！今天，我們就來(lái)聊一聊手勁兒
手勁兒越小 心臟病風(fēng)險(xiǎn)越高 快來(lái)練就“大力金剛指”最近看到一則幽默的笑話，話說(shuō)小李的老婆堅(jiān)持健身了一個(gè)月，興奮地跟小李說(shuō)：“你看！我的腰帶以前只能扣在第一個(gè)孔，今天可以扣到第二個(gè)孔了。”小李看了看，頗有深意地說(shuō)：“嗯，你的手勁練大了。”雖然這是一則笑話，但是，實(shí)際上，要是能通過(guò)鍛煉把手勁練大了，
“不鍛煉，不節(jié)食，一個(gè)月能瘦二十斤。”家住長(zhǎng)沙岳麓區(qū)的周女士輕信網(wǎng)上宣傳，花高價(jià)在微商處購(gòu)買幾盒減肥藥，服用幾天后，還未等到變瘦，身體就出現(xiàn)心跳加快、口干舌燥等異常反應(yīng)。經(jīng)抽樣送檢，該食品中被檢測(cè)出含“西布曲明”成分(國(guó)家明文規(guī)定食品中禁止添加物質(zhì))。長(zhǎng)沙警方循線深挖，成功破獲一起涉案4000余萬(wàn)元
今年5月31日是第33個(gè)世界無(wú)煙日。專家指出，長(zhǎng)期吸煙的“鐵桿煙民”除了容易患上呼吸道疾病，高血壓、中風(fēng)、主動(dòng)脈瘤等心血管疾病的概率也較高，吸煙年齡越早、吸煙時(shí)間越長(zhǎng)、每日吸煙量越大，患病的危險(xiǎn)性越高。湖南省腫瘤醫(yī)院胸部腫瘤外科中心主任王文祥介紹，一支點(diǎn)燃的煙會(huì)釋放出4000多種的有害物質(zhì)，煙草對(duì)人
美國(guó)耶希瓦大學(xué)愛(ài)因斯坦醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)研究顯示，常喝無(wú)糖飲料的絕經(jīng)女性中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)較高。所謂無(wú)糖飲料，是以人工甜味劑代替蔗糖的飲料。研究人員對(duì)8.17萬(wàn)名中老年女性進(jìn)行了為期三年的評(píng)估，要求她們報(bào)告先前三個(gè)月飲用無(wú)糖飲料的數(shù)量。計(jì)入年齡、高血壓、吸煙等中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)因素后，研究人員發(fā)現(xiàn)，與平均每周飲用無(wú)糖飲料少于
測(cè)量血壓時(shí)，收縮壓（高壓）的最高值通常被視為評(píng)估心臟病風(fēng)險(xiǎn)的最佳指標(biāo)，而舒張壓（低壓）的監(jiān)測(cè)同樣重要。根據(jù)美國(guó)一項(xiàng)最新研究，舒張壓有助于評(píng)估人們患老年癡呆癥和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。美國(guó)邁阿密大學(xué)米勒醫(yī)學(xué)院的研究小組就血壓測(cè)量值和被稱作腦白質(zhì)病變的大腦損傷之間的關(guān)聯(lián)性進(jìn)行了探索。磁共振掃描結(jié)果顯示，在1250名
美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院、布萊根婦女醫(yī)院和奧地利維也納醫(yī)科大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，出生季節(jié)與心臟病風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。此前在北半球的研究一直將春季和夏季出生與更高的死亡風(fēng)險(xiǎn)聯(lián)系在一起，赤道以南的情況正好相反。然而，這些研究無(wú)法充分控制家族病史、經(jīng)濟(jì)和社會(huì)地位等因素。為克服這些缺陷，研究人員使用了“美國(guó)護(hù)士健康研究”
想擁有一顆健康的心臟，你需要全方位呵護(hù)，比如不要吸煙，勤運(yùn)動(dòng)。除此之外，美國(guó)和英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，保證充足睡眠也是重要因素。該研究由美國(guó)科羅拉多大學(xué)、馬賽諸塞州綜合醫(yī)院和英國(guó)曼徹斯特大學(xué)的研究者們共同完成。研究人員從英國(guó)生物樣本庫(kù)篩選出約46萬(wàn)名參與者的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，其年齡在40~69歲之間，都是心臟
一項(xiàng)新的研究顯示，如果所生孩子接受母乳喂養(yǎng)，母親在晚年患心臟病的幾率就較低。研究還發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)母親心臟健康的保護(hù)作用就越強(qiáng)。研究人員表示，這些發(fā)現(xiàn)為母乳喂養(yǎng)的長(zhǎng)期健康益處提供了進(jìn)一步的證據(jù)，因此應(yīng)鼓勵(lì)母親盡可能讓孩子接受母乳喂養(yǎng)。以前已經(jīng)有研究顯示，母乳喂養(yǎng)可以降低女性患產(chǎn)后抑郁癥和
美國(guó)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，電子香煙的香味煙液可能破壞內(nèi)皮細(xì)胞功能，從而增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)。斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院等機(jī)構(gòu)研究人員27日在《美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)雜志》上報(bào)告，他們利用人類誘導(dǎo)多能干細(xì)胞培養(yǎng)內(nèi)皮細(xì)胞，讓它們接觸含有或不含尼古丁的6種不同香型的常見(jiàn)電子煙液。內(nèi)皮細(xì)胞是一種襯于心臟、血管和淋巴管內(nèi)表面的主要細(xì)胞類
美國(guó)加州大學(xué)圣迭戈分校的研究者發(fā)現(xiàn)，久坐令人們的心臟病發(fā)病率顯著增高。研究稱，每天只要少坐1個(gè)小時(shí)，心臟病風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降低兩成以上。研究團(tuán)隊(duì)選取了5600多名63~97歲之間的女性參試者，參試者連續(xù)7天、每天24小時(shí)佩戴測(cè)試運(yùn)動(dòng)量的設(shè)備，隨后研究人員追蹤監(jiān)測(cè)她們的心血管健康狀況長(zhǎng)達(dá)5年時(shí)間。分析結(jié)果顯示
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有益長(zhǎng)壽。美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)第68屆年度科學(xué)會(huì)議上公布的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，每天健步走（快走）可使70歲的人活過(guò)80歲的幾率翻倍。美國(guó)約翰·霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究員謝默斯·惠爾頓教授及其研究小組對(duì)6500多名70歲以上參試者18年間的醫(yī)療記錄進(jìn)行了深入分析。研究人員要求參試者定期在走步機(jī)或
引發(fā)心臟病的原因有很多，常見(jiàn)的有肥胖、吸煙、飲食無(wú)度、高血壓、高膽固醇等。除此以外，還有些少為人知的原因，美國(guó)《預(yù)防》雜志網(wǎng)站近日對(duì)此做出了評(píng)點(diǎn)。1. 初潮早于12歲。女性青春期來(lái)得越早，未來(lái)患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)就越高。英國(guó)牛津大學(xué)學(xué)者發(fā)表在《心臟病》雜志上的一項(xiàng)研究成果顯示，與13歲以后來(lái)月經(jīng)的同齡人相
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】 日常生活中，人們需要密切關(guān)注飲食和鍛煉習(xí)慣，以確保心臟健康。據(jù)外媒2月20日?qǐng)?bào)道，英國(guó)的一項(xiàng)研究表明，除飲食和運(yùn)動(dòng)外，人們可以從生活習(xí)慣的細(xì)微之處入手，有效改善心臟健康，具體有以下10種方法：1、擁抱。研究表明，與愛(ài)人依偎會(huì)釋放催產(chǎn)素，這是一種幫助釋放壓力的激素，有助于降低血壓。
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》2月19日?qǐng)?bào)道，加州大學(xué)研究表明，每天久坐時(shí)間減少一小時(shí)，患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低12%，心臟病的患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低26%，因?yàn)榫米鴷?huì)減少流向心臟的血液，破壞血管表面的細(xì)胞，從而增加患病風(fēng)險(xiǎn)。一項(xiàng)新研究表明，相比于久坐的女性，經(jīng)常鍛煉的女性患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大降低
美國(guó)耶希瓦大學(xué)愛(ài)因斯坦醫(yī)學(xué)院一項(xiàng)研究顯示，常喝無(wú)糖飲料的絕經(jīng)女性中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)較高。無(wú)糖飲料是以人工甜味劑代替蔗糖的飲料。研究人員對(duì)8.17萬(wàn)名中老年女性作為期3年評(píng)估，要求她們報(bào)告先前3個(gè)月飲用無(wú)糖飲料的數(shù)量。計(jì)入年齡、高血壓、吸煙等中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)因素，研究人員發(fā)現(xiàn)，與平均每周飲用無(wú)糖飲料少于一次或完全不喝的
改善飲食和加強(qiáng)鍛煉是公認(rèn)有效的護(hù)心法。但美國(guó)近期報(bào)道稱，越來(lái)越多的研究顯示，除了吃動(dòng)之外，還有很多小方法可以起到保護(hù)心臟健康的作用。1.擁抱。研究表明，與愛(ài)人相依偎能使自身釋放一種有助降低血壓、釋放壓力的激素，催產(chǎn)素。2.大笑。大笑能刺激血管擴(kuò)張，最大幅度可達(dá)22%，進(jìn)而增強(qiáng)血液流動(dòng)，降低血壓。3.