供暖季怎樣預(yù)防“暖氣病”？方法來了！
冬季降臨，北方地區(qū)逐步進(jìn)入供暖季。暖氣來了，人們享受室內(nèi)溫暖的同時，讓人不爽的“暖氣病”也如約而至。供暖期間，不少人早上醒來會感到口干舌燥，甚至還會鼻腔出血，這是由于家里暖氣溫度過高、空氣干燥造成的。如果干燥持續(xù)時間過長，會使呼吸道黏膜分泌物減少。再加上為保暖減少開窗通風(fēng)，灰塵、細(xì)菌附著在黏膜上，很
綠植凈化空氣不如開窗通風(fēng)
美國德雷塞爾大學(xué)建筑工程學(xué)院的研究者發(fā)現(xiàn)，雖然植物有助于美化家庭或辦公空間，但它們幾乎無法改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，自然通風(fēng)在清潔空氣方面的效率遠(yuǎn)超盆栽植物。研究人員運用一種名為“清潔空氣輸送率”的方法測評后發(fā)現(xiàn)，植物在室內(nèi)消散揮發(fā)性有機化合物的速度比標(biāo)準(zhǔn)空氣交換速率慢幾個數(shù)量級。這證明，植物對室內(nèi)空氣質(zhì)量
眼睛發(fā)干，開車少開窗
很多老人、用眼多者都有干眼癥。嚴(yán)重的干眼癥會導(dǎo)致視力喪失，對生活質(zhì)量造成嚴(yán)重不良影響。即使是輕度的視力下降，也會使跌倒的風(fēng)險加倍，髖部骨折的風(fēng)險增加4倍。此外，抑郁癥的發(fā)病率也會升高。有了這種眼病，生活中更不應(yīng)該犯一些錯誤，美國“有線新聞網(wǎng)”對此進(jìn)行了總結(jié)。1.不要忽視癥狀。即使干眼癥處于早期階段，
冬天太冷家里蹲？貓冬要避免壞習(xí)慣
冬季，人們?yōu)榱擞瑫扇「鞣N各樣的保暖方法。但有些方法看上去保暖，實則對健康不利。尤其是睡覺時的一些錯誤習(xí)慣，更要加以注意。關(guān)嚴(yán)門窗不透氣。關(guān)閉門窗后，由于不通風(fēng)，室內(nèi)氧氣逐漸下降，而二氧化碳急劇增加，尤其在房小人多的情況下更是如此。根據(jù)研究，入睡3小時后，臥室內(nèi)的二氧化碳會急劇增加數(shù)倍，同時細(xì)菌
家有老人 寒冬季節(jié)也要適當(dāng)開窗通風(fēng)
寒冬季節(jié)，隔壁70歲的王老因為感冒引發(fā)肺炎住進(jìn)了醫(yī)院。在病房里，王老總把門窗緊閉，每次護(hù)士來開窗通風(fēng)，他就不樂意，認(rèn)為自己感冒了，天又冷不應(yīng)該開窗。殊不知，室內(nèi)空氣如果不流通，反而對健康更為不利。冬季來臨，氣溫驟降，很多老年人戶外活動減少，喜歡在家緊閉門窗，享受暖氣。通常情況下，成年人每小時呼出約2
立冬家里要注意多開窗通風(fēng)！
立冬是二十四節(jié)氣之一，也代表冬季開始了，由于受到冷空氣的影響，氣溫逐漸降低，很多人在家就時刻關(guān)著窗戶，小編告訴你，立冬 立冬家里要多多開窗通風(fēng)，以免患上各種疾病。立冬時節(jié)，雖然開始進(jìn)入冬天了，氣溫下降、變化明顯：太陽已到達(dá)南半球，北半球獲得的太陽輻射量越來越少，由于此時地表夏半年貯存的熱量還有一