護眼知識 如何才能保護視力 護眼知識 2013-01-29 455 0 常??梢月牭接行┤苏f,買點魚肝油吃,補補眼睛。魚肝油丸到底能不能補眼睛保護視力呢?要回答這個問題,首先要了解魚肝油的作用。魚肝油丸的主要成分是維生素A和維生素D。其中與視力有關的是維生素A。人眼中感覺暗光的視細胞中含有一種稱為“視紫質”的東西;維生素A是合成視紫質的原料。