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紅酒、咖啡、茶哪個更健康?

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紅酒真能美容養顏、助睡眠?喝咖啡真的對身體有害無益?茶是誰都能喝的嗎?對于這三款日常生活中常見的飲品,我們下面就一口氣了解個清楚吧!  紅酒  紅酒能美容養顏?不能!紅酒能夠美容養顏的說法主要源于紅酒中含有白藜蘆醇,這種元素有很好的抗氧化作用,對于皮膚和心血管系統都有益,但這些作用主要源于動物實驗,

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