日常養(yǎng)生
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這年頭,誰(shuí)還沒(méi)有一點(diǎn)“小愛(ài)好”?而對(duì)于現(xiàn)在的廣大備孕人群來(lái)說(shuō),吸煙、喝酒、喝咖啡已經(jīng)成為不少人日常的“小習(xí)慣”,往往很難擺脫掉。伴隨這些“小愛(ài)好”“小習(xí)慣”的生活方式會(huì)不會(huì)給備孕帶來(lái)影響?我們到底需不需要戒掉這些習(xí)慣?下面就來(lái)聽(tīng)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生一一說(shuō)明。煙一定要戒,二手煙也要避免 之所以把吸煙放到
兩性健康
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當(dāng)丈夫和妻子都準(zhǔn)備生一個(gè)孩子時(shí),女人不僅要準(zhǔn)備,男人也要準(zhǔn)備。男性懷孕有哪些注意事項(xiàng)?一些食物可以幫助孕婦。男人最適合什么?想要嬰兒健康懷孕之前,必須做好檢查。男人必須做什么樣的檢查? 男性備孕注意事項(xiàng) 一,男性備孕禁忌 1.抽煙每個(gè)人都知道吸煙會(huì)影響健康。懷孕期間吸煙不僅會(huì)影響您的健康,還會(huì)
兩性健康
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對(duì)于一些備孕的夫妻來(lái)說(shuō),多年來(lái)一直備孕,但是檢查身體是沒(méi)有毛病的,可是卻一直沒(méi)有懷上寶寶,再加上時(shí)間上的折磨以及身邊人的催促,那么備孕的壓力可想而知的。這時(shí)候懷不上孕其實(shí)也是比較正常的,主要是因?yàn)閴毫υ黾樱瑹o(wú)法解除造成的,那么應(yīng)該如何緩解這一現(xiàn)象呢?有沒(méi)有什么好的方式可以讓女性快速的懷上寶寶呢?接下
日常養(yǎng)生
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結(jié)婚之后,很多年輕夫妻都會(huì)進(jìn)入“備孕”狀態(tài),男的戒煙戒酒,提高精子質(zhì)量,女的鍛煉身體、吃吃補(bǔ)補(bǔ),提高身體素質(zhì)。孕育生命是每對(duì)年輕夫妻的愿望,但卻又不是人人都能得償所愿。想要備孕成功,除了戒煙戒酒、鍛煉身體外,女性還得在“氣血”上下功夫。想懷孕?先通氣血!古籍《女科正宗》里有記載:“男精壯而女經(jīng)調(diào),有
日常養(yǎng)生
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對(duì)于已經(jīng)結(jié)婚的夫妻來(lái)說(shuō),生孩子是他們面臨的問(wèn)題,在生孩之前,通常會(huì)先備孕。備孕對(duì)寶寶的健康來(lái)說(shuō)非常重要,所以備孕期間有一些事情是不能做的,下面我們就備孕是不能做的幾件事情給大家做一些介紹,希望做到優(yōu)生優(yōu)育。 一、向吸煙、喝酒說(shuō)NO 專家表示:男性吸煙酗酒偏食等不良生活習(xí)慣都會(huì)降低和損害精
日常養(yǎng)生
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英國(guó)《每日郵報(bào)》網(wǎng)站刊登題為《終極備孕食譜》的報(bào)道稱,關(guān)于備孕夫妻該做什么、不該做什么的建議不計(jì)其數(shù),但最簡(jiǎn)單的改變或許是飲食。哈佛大學(xué)研究人員在《美國(guó)婦產(chǎn)科學(xué)雜志》半月刊上發(fā)表的一篇文章稱,女性吃什么與懷孕概率間存在聯(lián)系。應(yīng)吃的食物1.三文魚(yú)。三文魚(yú)富含Ω-3脂肪酸。事實(shí)證明,這種脂肪酸能促使血液
美食菜譜
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很多備孕的女性都知道要提前補(bǔ)充葉酸,可是她們并不清楚究竟為什么要吃葉酸。究竟葉酸的作用是什么?吃什么可以補(bǔ)充葉酸?備孕吃葉酸的作用 葉酸是胎兒發(fā)育所不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素,備孕媽媽提前補(bǔ)充葉酸,能起到預(yù)防孕婦貧血的作用,同時(shí)也能減少孕晚期患先兆子癇的發(fā)生。另外,服用葉酸能降低寶寶發(fā)生先天性疾病的概率
日常養(yǎng)生
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燕窩作為滋補(bǔ)品,在生活中十分常見(jiàn),女性常吃燕窩有助孕的作用,懷孕的女性朋友多吃燕窩不僅能保健身體,還能促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育。