
吃魚眼真的可以明目嗎
長期以來,很多家長認為“吃什么補什么”,在保護兒童視覺健康方面,認為吃魚眼可以明目。然而,專家表示,其實魚眼睛等食物并不是保護幼兒眼睛的最佳選擇。 專家指出,魚眼睛雖然含有營養素,但營養素的含量不高,難以達到補眼作用。如果嬰幼兒父母還僅僅停留在吃魚眼來補眼,是遠遠不夠的。 0-4歲是孩子眼
長期以來,很多家長認為“吃什么補什么”,在保護兒童視覺健康方面,認為吃魚眼可以明目。然而,專家表示,其實魚眼睛等食物并不是保護幼兒眼睛的最佳選擇。 專家指出,魚眼睛雖然含有營養素,但營養素的含量不高,難以達到補眼作用。如果嬰幼兒父母還僅僅停留在吃魚眼來補眼,是遠遠不夠的。 0-4歲是孩子眼