運動強度越大效果越好?當心痛風!
不少人為了讓減肥塑身達到最優效果,在運動方面不斷給自己“上強度”,期望以此提高能量代謝,達到快速甩肉的目的。然而,運動強度越大未必效果就越好,可能還沒看到體重降低,先等來尿酸狂飆。最新一期的“科學”流言榜揭曉,將近期熱門的健康流言“一網打盡”。每月“科學”流言榜由北京市科學技術協會、北京市委網信辦、
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近日,一項“令人作嘔”的活動——養臭水風靡多地小學校園。養臭水是指將剩菜剩飯、昆蟲尸體等放在密封容器中“培養”。經過一段時間的發酵,這些物質開始腐爛,產生臭味,甚至還會爆炸。為追求“更好”的爆炸效果,孩子們會在網絡上分享配方。殊不知,養臭水可能帶來嚴重的安全健康風險。多種物質在瓶內發酵臭水為什么特別