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摳手、啃指甲根本停不下來……動作身后掩藏的是負面情緒

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日常生活中,我們常常看見有人不自覺地摳手、啃指甲。很多人表示,雖然知道這種習慣很不好,但就是控制不住自己,即使把手摳出血還是停不下來。為什么會出現這種情況?摳手是不是一種病呢?負面情緒的外在表現很多網友分享說,從小就形成了用摳手來緩解焦慮的習慣,一直持續到成年;當感到焦慮時,往往會下意識地摳手,越焦

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