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女性壓力大 三種心臟病易找上門

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壓力在社會中無處不在,而女性在重壓之下,發(fā)生心血管病的風險更高。研究發(fā)現(xiàn),女性發(fā)生與壓力密切相關的心血管病主要包括三種,分別是精神應激性心肌缺血、應激性心肌病和自發(fā)冠脈夾層。三種心臟病青睞壓力大女性研究發(fā)現(xiàn),女性,尤其是年輕女性,比同齡男性更容易患精神應激性心肌缺血,即重壓之下的心肌缺血。應激性心肌

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想減壓,學點專業(yè)的方法

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人在生活中會經(jīng)歷各種各樣的情緒,能感受到動力,自然就能感受到壓力。因此,很多人會尋找減壓的方法,比如,指尖陀螺、無限魔方等減壓玩具,甚至快遞包裹里可以捏無數(shù)次的泡泡紙,似乎都能幫人減壓。不過,這樣做得到的效果并不一樣。有的人說,不知不覺時間就過去了;有的人說,等到不玩兒的時候又回到現(xiàn)實,尤其是想到玩

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