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女性壓力大 三種心臟病易找上門(mén)

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壓力在社會(huì)中無(wú)處不在,而女性在重壓之下,發(fā)生心血管病的風(fēng)險(xiǎn)更高。研究發(fā)現(xiàn),女性發(fā)生與壓力密切相關(guān)的心血管病主要包括三種,分別是精神應(yīng)激性心肌缺血、應(yīng)激性心肌病和自發(fā)冠脈夾層。三種心臟病青睞壓力大女性研究發(fā)現(xiàn),女性,尤其是年輕女性,比同齡男性更容易患精神應(yīng)激性心肌缺血,即重壓之下的心肌缺血。應(yīng)激性心肌

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想減壓,學(xué)點(diǎn)專(zhuān)業(yè)的方法

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人在生活中會(huì)經(jīng)歷各種各樣的情緒,能感受到動(dòng)力,自然就能感受到壓力。因此,很多人會(huì)尋找減壓的方法,比如,指尖陀螺、無(wú)限魔方等減壓玩具,甚至快遞包裹里可以捏無(wú)數(shù)次的泡泡紙,似乎都能幫人減壓。不過(guò),這樣做得到的效果并不一樣。有的人說(shuō),不知不覺(jué)時(shí)間就過(guò)去了;有的人說(shuō),等到不玩兒的時(shí)候又回到現(xiàn)實(shí),尤其是想到玩

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