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用電動刮痧儀自行刮痧,有些人要慎用!

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現代人生活節奏快、壓力大,經常久坐不動、熬夜加班、飲食不規律,時間一長,身體僵硬、疲勞、衰老、亞健康接踵而來。究其原因,大多都是經絡不暢、氣血不活惹的禍。近幾年,隨著中醫熱興起,越來越多的人傾向于使用刮痧、拔罐等傳統中醫理療方法來緩解疲勞、治療疾病。有數據顯示,今年雙十一期間,電動刮痧儀銷量大增,年

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電動刮痧儀熱銷,醫生提醒:九類人群慎用

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中醫理療已成為很多人日常的選擇,有些人會購買一些儀器在家自我保健。“電動刮痧儀操作簡單,功能眾多,對工作一天想要放松肌肉的上班族來說是一個不錯的選擇。不過,自行刮痧也存在一些風險,例如出血、破潰、軟組織損傷等,理療之前一定要了解自己的身體,排除一些禁忌癥。這樣使用電動刮痧儀才能起到疏通經絡,調理身體

追捧“拍痧”療法?小心拍出一身病
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追捧“拍痧”療法?小心拍出一身病

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近年,隨著人們保健意識不斷提高,各種中醫療法被引入日常生活,一種看似與中醫拔罐、刮痧類似的手法——拍痧,開始被熱捧,但這種治療方法靠譜嗎?拍痧指通過拍打身上某個或多個部位,達到緩解病痛、強身健體效果的一種療法。不過,在中醫上千年的傳承過程中不曾有過拍痧療法,它是最近幾年才出現的。拍痧之所以流行,是因

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