四季養(yǎng)生 2021-10-11 919 0

冬天身體脂肪合成速度加快，分解代謝能力減慢。脂肪偷偷囤積在大衣中，肉眼看不準，但體重卻不斷瘋長!或許你需要緊急的瘦身行動，有3種助瘦維生素能解決你冬天一吃就胖的問題，小編向你推薦富含各類助瘦維生素的食物，讓你不再胖在冬季。維生素C——改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝冬季減肥，