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六款薄荷減肥餐讓你十天瘦七斤

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薄荷是一味調(diào)味料,而且還有很好的減肥效果。今天小編就為你打造一份薄荷快速減肥食譜,給你帶來(lái)一場(chǎng)清涼的瘦身風(fēng),只要10天就可以輕松減掉7斤。薄荷所含的薄荷醇能加速體內(nèi)循環(huán)、去油膩、緩解腹脹感并達(dá)到分解、燃燒體脂肪、輕身減肥的目的。1、薄荷茶材料:鮮薄荷5克。做法:新鮮薄荷葉,洗干凈,沸水沖泡,自然冷卻

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