接納情緒,主動化解隱性壓力
“從生理層面,大腦負責調控情緒的前額葉皮層需要重新適應;從心理和社會層面,學習和社交的隱性壓力也會給孩子帶來一些影響。”2月13日,國家衛生健康委召開新聞發布會,首都醫科大學附屬北京兒童醫院主任醫師崔永華在會上表示,寒假即將結束,重返校園可能會給人帶來一些抵觸和壓力,可以通過接納情緒、提前調整作息時
“從生理層面,大腦負責調控情緒的前額葉皮層需要重新適應;從心理和社會層面,學習和社交的隱性壓力也會給孩子帶來一些影響。”2月13日,國家衛生健康委召開新聞發布會,首都醫科大學附屬北京兒童醫院主任醫師崔永華在會上表示,寒假即將結束,重返校園可能會給人帶來一些抵觸和壓力,可以通過接納情緒、提前調整作息時
◎本報記者 都 芃 實習生 王孫偉眼下雖已立秋,但我國江西省、廣東省等地暑熱未消,高溫“余額”仍比較充足。今年入夏以來,我國多地經歷了持續高溫天氣。隨著夏季高溫現象愈發普遍、高溫天氣逐漸向春秋兩季伸展現象越發明顯,空調已成為室內降溫不可或缺的設備之一。除了家用空調,近年來一種新的降溫方