茄子切花刀
油溫六成熱炸茄子
中火炸軟撈出控油
鍋中爆香蔥姜,加入蠔油、黃豆醬、生抽、老抽、適量清水
放入炸好的茄子,鹽、糖、雞精、十三香燉至入味,加水淀粉勾芡,最后撒入蒜末、紅椒碎、蔥花即可
家常燒茄子成品圖


茄子切花刀
油溫六成熱炸茄子
中火炸軟撈出控油
鍋中爆香蔥姜,加入蠔油、黃豆醬、生抽、老抽、適量清水
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醬豆角的做法,醬豆角怎么做請(qǐng)看醬豆角的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備炸熟肉醬 2、豆角洗凈 3、熱鍋涼油放入豆角翻炒,加入料酒。 4、放入肉醬 5、添加少許開水燉至10分鐘左右 6...
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減脂訓(xùn)練的方法有很多,廣為人知的就是有氧訓(xùn)練,如跑步,游泳,跳繩之類,通過恒速的持續(xù)運(yùn)動(dòng),來達(dá)到持續(xù)消耗身體的目的。而現(xiàn)在流行的hiit訓(xùn)練,則是打破了傳統(tǒng)有氧訓(xùn)練恒速運(yùn)動(dòng)的原理,采用間歇式訓(xùn)練的方法,不斷把心率提升到燃脂心率,達(dá)到強(qiáng)化燃脂的目的。 hiit與傳統(tǒng)有氧的關(guān)系,就好比交流電與直流電一樣
編者按:因?yàn)橐咔橛绊懀蟛糠秩硕颊诩依镞^著吃了睡、睡了吃的生活,胖,是個(gè)問題嗎?有的人可能會(huì)覺得“這沒什么大不了的”,如果我們身體里的各個(gè)器官、系統(tǒng)也可以發(fā)表意見,它們又會(huì)說什么呢?有研究者認(rèn)為,肥胖是新冠病毒肺炎病情嚴(yán)重程度的危險(xiǎn)因素之一。那么,我們應(yīng)該如何科學(xué)減肥呢?肥胖常常和血脂異常、脂肪肝
唐先生的90后女友意外懷孕,恰好驗(yàn)孕棒的包裝盒內(nèi)有一張福州白湖亭醫(yī)院人流手術(shù)的廣告卡片,在電話咨詢后,帶著女友到該醫(yī)院,選擇了2000多元的人流手術(shù)。但最后卻要支付了3.7萬元,術(shù)后,他發(fā)現(xiàn),女友的手術(shù)竟然還包含私處整形……“私處整形”?小編還是第
隨著現(xiàn)代生活條件的改善,糖尿病患病人群越來越多,目前糖尿病已經(jīng)成為我國內(nèi)分泌系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病,這是一種以高血糖為特征的代謝性疾病。2017年國際糖尿病聯(lián)盟公布數(shù)據(jù)顯示,全世界有4.25億人患有糖尿病,預(yù)計(jì)2045年數(shù)值將達(dá)到6.29億。截止2017年,中國糖尿病患者數(shù)量約1.144億,患病率為3
腎臟是人體內(nèi)的重要器官,它不僅能夠清除體內(nèi)代謝產(chǎn)物及毒素,而且能通過吸收功能保留水分和其他有用物質(zhì),如葡萄糖、蛋白質(zhì)等。每個(gè)人都希望自己到80、90歲的時(shí)候還希望腎臟是健康的腎,那么日常生活中我們?nèi)绾勿B(yǎng)腎護(hù)腎呢?人民網(wǎng)采訪了北京大學(xué)人民醫(yī)院腎內(nèi)科主任左力教授,為大家科普如何養(yǎng)腎護(hù)腎。人體內(nèi)的腎臟是需