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中醫(yī)養(yǎng)生

中醫(yī)食療，該怎么用才有益處？

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食療一詞始見于孫思邈《千金藥方·食治》：“夫為醫(yī)者，當須先洞曉病源，知其所犯，以食治之，食療不愈，然后命藥。”由此可見，食療其實是一種主動的醫(yī)療行為，需要結(jié)合中醫(yī)學(xué)對疾病的理論和實踐而開展，使用正確才有療效。正如東漢名醫(yī)張仲景在治療外感病時，服用中藥湯劑桂枝湯后

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