藏紅花泡腳好不好
導(dǎo)讀藏紅花一般的服用方法是用來(lái)泡水喝，但有很多人不知道藏紅花還可以用來(lái)泡腳。使用藏紅花泡腳有一定好處，但是也要根據(jù)具體情況來(lái)分析，讓我們一起來(lái)看看有關(guān)藏紅花的相關(guān)知識(shí)吧。...藏紅花一般的服用方法是用來(lái)泡水喝，但有很多人不知道藏紅花還可以用來(lái)泡腳。使用藏紅花泡腳有一定好處，但是也要根據(jù)具體情況來(lái)分析
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁(yè) > 熱門(mén)養(yǎng)生知識(shí)庫(kù) > 中醫(yī)養(yǎng)生
氣血不足吃什么食物
導(dǎo)讀您是否動(dòng)不動(dòng)就感到疲勞乏力、心慌氣短，夜間總是失眠多夢(mèng)，面部皮膚粗糙沒(méi)有光澤，還面臨著頭發(fā)分叉或脫發(fā)的煩惱？這可能都是氣虛血虛，氣血不足的表現(xiàn)。氣血是人類(lèi)生命的源泉，飲食調(diào)理是滋補(bǔ)氣血的重要一環(huán)，想要擺脫氣血虛弱困境，快和小編一起來(lái)看看哪些食物可以有效滋養(yǎng)氣血，讓您“滿血復(fù)活”吧！...您是否動(dòng)
艾灸手法有哪些
導(dǎo)讀艾灸，又稱灸療，就是用艾葉制成的艾條，艾柱，產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位來(lái)調(diào)整身體，達(dá)到防病治病的目的。那你知道艾灸的手法都有哪些呢？...艾灸，又稱灸療，就是用艾葉制成的艾條，艾柱，產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位來(lái)調(diào)整身體，達(dá)到防病治病的目的。那你知道艾灸的手法都有哪些呢？ 1.艾柱灸
脾胃濕熱吃藿香清胃膠囊多久見(jiàn)效
導(dǎo)讀藿香清胃膠囊是一種中成藥，具有清熱化濕、健脾和胃的作用，關(guān)于藿香清胃膠囊見(jiàn)效的時(shí)間，每個(gè)人的身體情況和免疫不同，見(jiàn)效的時(shí)間也會(huì)不同，那么脾胃濕熱吃藿香清胃膠囊一般多久會(huì)見(jiàn)效呢？感興趣的朋友不妨往下看看吧，希望能對(duì)你有所幫助！...藿香清胃膠囊是一種中成藥，具有清熱化濕、健脾和胃的作用，關(guān)于藿香清
中醫(yī)養(yǎng)生夜校一課難求 “到醫(yī)院上課”成新潮流
“暑假里的中醫(yī)課程太火爆了，幸好我的手速快，5分鐘不到就被搶完了！”在浙江紹興，初入職場(chǎng)的“00后”許紅受訪時(shí)說(shuō)，由于工作關(guān)系，自己經(jīng)常盯著電腦，導(dǎo)致頸椎不舒服，看到紹興夜校推出了中醫(yī)課程，她毫不猶豫上線搶課。眼下，各地夜校持續(xù)火熱，上班族紛紛走進(jìn)自己心儀的“學(xué)校”充電。隨著人們對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生的興趣日益
“新中式養(yǎng)生”引領(lǐng)健康消費(fèi)
晨起八段錦、午間養(yǎng)生茶、晚上泡腳按摩，入伏再加曬背、艾灸、三伏貼……這個(gè)暑期，在炎熱的嶺南，年輕群體中興起了一股“新中式養(yǎng)生”潮。8月10日至12日，在致力于擦亮“潮流東莞”城市文化名片、吸引年輕人聚集的廣東東莞市，啟動(dòng)了一場(chǎng)“青年養(yǎng)生潮，中醫(yī)不一YOUNG”七夕·東莞市青年中醫(yī)藥文化潮流集市活動(dòng)。
找腰陽(yáng)關(guān)的最簡(jiǎn)便方法
導(dǎo)讀腰陽(yáng)關(guān)是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)中的一個(gè)穴位。位于后正中線上，第4腰椎棘突下凹陷中。按摩腰陽(yáng)關(guān)可以緩解腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰部疼痛等癥狀。很多人不知道腰陽(yáng)關(guān)在哪，今天就教大家?guī)讉€(gè)找腰陽(yáng)關(guān)的簡(jiǎn)便方法。...腰陽(yáng)關(guān)是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)中的一個(gè)穴位。位于后正中線上，第4腰椎棘突下凹陷中。按摩腰陽(yáng)關(guān)可以緩解腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟
拔罐多久可以吹空調(diào)
導(dǎo)讀拔罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法，通過(guò)在皮膚上形成局部負(fù)壓來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)和氣血流通，常用于緩解肌肉疼痛等問(wèn)題。那么，拔罐多久可以吹空調(diào)呢？下面，我們一起來(lái)看看吧！...拔罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法，通過(guò)在皮膚上形成局部負(fù)壓來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)和氣血流通，常用于緩解肌肉疼痛等問(wèn)題。那么，拔罐多久可以吹空調(diào)呢
拔完罐可以吹空調(diào)嗎
導(dǎo)讀夏天到了，天氣炎熱，人體容易受各種疾病的干擾。各種中醫(yī)理療方式就受到了很多人的追捧，像艾灸、刮痧、拔罐等都是常見(jiàn)的理療方法。那么拔罐后可以吹空調(diào)嗎？一起來(lái)看看吧！...夏天到了，天氣炎熱，人體容易受各種疾病的干擾。各種中醫(yī)理療方式就受到了很多人的追捧，像艾灸、刮痧、拔罐等都是常見(jiàn)的理療方法。那么
健脾祛濕吃什么中成藥
導(dǎo)讀夏天正是最熱的時(shí)候，空氣潮濕，人體很容易受到濕氣的侵?jǐn)_。脾臟的功能受到濕氣影響，常使人感到食欲不振，精神萎靡等。那么健脾祛濕的中成藥有哪些呢？一起看看吧！...夏天正是最熱的時(shí)候，空氣潮濕，人體很容易受到濕氣的侵?jǐn)_。脾臟的功能受到濕氣影響，常使人感到食欲不振，精神萎靡等。那么健脾祛濕的中成藥有哪
拔罐后可以吹空調(diào)嗎
導(dǎo)讀拔火罐是常見(jiàn)的中醫(yī)理療方法，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過(guò)皮膚組織滲透出來(lái)，從而排除邪氣，是一種對(duì)身體有益的中醫(yī)養(yǎng)生法。那么拔火罐后能不能吹空調(diào)呢？一起看看吧！...拔火罐是常見(jiàn)的中醫(yī)理療方法，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過(guò)皮膚組織滲透出來(lái)，從而排除邪氣，是一種對(duì)身體有益的中醫(yī)養(yǎng)生法。那么拔火罐
三伏天喝中藥好嗎
導(dǎo)讀我國(guó)擁有眾多的中草藥。中藥毒性較小，是很多人治病時(shí)的首選。三伏天天氣炎熱，空氣潮濕，很多人擔(dān)心此時(shí)喝中藥會(huì)有損身體健康。那么三伏天喝中藥好嗎？一起看看吧！...我國(guó)擁有眾多的中草藥。中藥毒性較小，是很多人治病時(shí)的首選。三伏天天氣炎熱，空氣潮濕，很多人擔(dān)心此時(shí)喝中藥會(huì)有損身體健康。那么三伏天喝中藥
三伏天適合喝中藥嗎
導(dǎo)讀三伏天是夏季最熱最難熬的時(shí)期，不僅溫度高，而且十分悶熱，但同時(shí)三伏天也是冬病夏治的最佳階段，很多人會(huì)選擇在三伏天進(jìn)行拔罐刮痧、汗蒸等。那么三伏天適合喝中藥嗎？相信這是很多人都疑惑的問(wèn)題，一起看看吧！...三伏天是夏季最熱最難熬的時(shí)期，不僅溫度高，而且十分悶熱，但同時(shí)三伏天也是冬病夏治的最佳階段，
三伏天能喝中藥嗎
導(dǎo)讀三伏天正是天氣悶熱潮濕的時(shí)候，這時(shí)人很容易感到困倦、食欲不振等。很多人都會(huì)選擇各種養(yǎng)生方式來(lái)調(diào)節(jié)身體不適的情況，喝中藥就是其中的一種。那么三伏天能喝中藥嗎？一起看看吧！...三伏天正是天氣悶熱潮濕的時(shí)候，這時(shí)人很容易感到困倦、食欲不振等。很多人都會(huì)選擇各種養(yǎng)生方式來(lái)調(diào)節(jié)身體不適的情況，喝中藥就是
三伏天可以每天艾灸嗎
導(dǎo)讀三伏天天氣炎熱，人體濕氣重。除了吃藥、運(yùn)動(dòng)、拔罐等方式外，很多人還會(huì)選擇艾灸來(lái)幫助祛除濕氣。那么有人就好奇了，三伏天可以每天艾灸嗎？艾灸的頻率怎樣才合適呢?一起看看吧!...三伏天天氣炎熱，人體濕氣重。除了吃藥、運(yùn)動(dòng)、拔罐等方式外，很多人還會(huì)選擇艾灸來(lái)幫助祛除濕氣。那么有人就好奇了，三伏天可以每
拔罐后多久可以吹空調(diào)
導(dǎo)讀拔火罐是一種以罐為工具，可以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的中醫(yī)療法。所以很多人都會(huì)選擇在三伏天這樣的天氣拔火罐，因?yàn)椋@種天氣溫度比較高，寒氣沒(méi)那么容易入體。但是三伏天天氣很熱，在外作業(yè)的人很容易中暑，室內(nèi)工作的人也要開(kāi)空調(diào)才可以正常工作。那么拔罐后多久可以吹空調(diào)？...拔火
三伏天艾灸幾天灸一次
導(dǎo)讀三伏天正是一年中最熱，也是人體濕氣最重的時(shí)候。為了緩解濕氣帶來(lái)的疲倦困乏、大小便不利等癥狀，很多人會(huì)選擇用艾灸來(lái)祛濕氣。那么三伏天艾灸幾天灸一次最好呢？我們一起看看吧！...三伏天正是一年中最熱，也是人體濕氣最重的時(shí)候。為了緩解濕氣帶來(lái)的疲倦困乏、大小便不利等癥狀，很多人會(huì)選擇用艾灸來(lái)祛濕氣。那
艾灸多久可以吹空調(diào)
導(dǎo)讀夏季是自然界一年四季當(dāng)中陽(yáng)氣最重的時(shí)候，與艾草的熱結(jié)合在一起，溫補(bǔ)作用更強(qiáng)，可以起到事半功倍的效果。這也是中醫(yī)“冬病夏治”的原理。那么相信大家都有一個(gè)疑惑，就是到底艾灸后多久才能吹空調(diào)呢？下面我們就一起來(lái)了解一下吧。...夏季是自然界一年四季當(dāng)中陽(yáng)氣最重的時(shí)候，與艾草的熱結(jié)合在一起，溫補(bǔ)作用更強(qiáng)
上中下三焦祛濕方法
導(dǎo)讀夏天天氣炎熱，空氣悶熱潮濕。這個(gè)季節(jié)，濕與熱交替，最是濕熱容易發(fā)作的時(shí)期，有的濕熱在下焦，有的濕熱在上焦，有的又在中焦，那么上中下三焦祛濕方法都有哪些呢？一起看看吧！...夏天天氣炎熱，空氣悶熱潮濕。這個(gè)季節(jié)，濕與熱交替，最是濕熱容易發(fā)作的時(shí)期，有的濕熱在下焦，有的濕熱在上焦，有的又在中焦，那么
艾灸后多久可以吹空調(diào)
導(dǎo)讀在炎熱的夏天，空調(diào)成為許多人避暑的電器設(shè)備。然而，對(duì)于進(jìn)行艾灸治療的人來(lái)說(shuō)，空調(diào)的使用卻成了一個(gè)問(wèn)題。艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過(guò)燃燒艾草產(chǎn)生的熱量刺激穴位，以達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò)、祛濕散寒等治療效果。那么，艾灸后多久可以吹空調(diào)呢？...在炎熱的夏天，空調(diào)成為許多人避暑的電器設(shè)備。然而，對(duì)于進(jìn)行艾灸治
艾灸哪個(gè)部位最祛濕
導(dǎo)讀夏日濕氣很容易侵入人體，導(dǎo)致身體疲憊、四肢無(wú)力、食欲不振等癥狀。而艾灸作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法，通過(guò)燃燒艾葉對(duì)人體特定部位進(jìn)行熱刺激，有助于祛除體內(nèi)濕氣，緩解夏日不適。下面將為大家介紹幾個(gè)艾灸祛濕的部位，讓你在夏日恢復(fù)活力。...夏日濕氣很容易侵入人體，導(dǎo)致身體疲憊、四肢無(wú)力、食欲不振等癥狀。而艾灸作為
肺經(jīng)的作用和功能
導(dǎo)讀在中醫(yī)理論中，經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)如同人體內(nèi)錯(cuò)綜復(fù)雜的交通網(wǎng)絡(luò)，其中肺經(jīng)作為十二正經(jīng)之一，承載著生命之氣的重要使命。它不僅關(guān)聯(lián)著人體的呼吸系統(tǒng)，還與諸多生理功能緊密相連，對(duì)維持人體健康具有不可替代的作用。下面我們將深入探討肺經(jīng)的作用與功能，揭示其在中醫(yī)理論中的重要地位。...在中醫(yī)理論中，經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)如同人體內(nèi)
玉門(mén)是指身體的哪里
導(dǎo)讀玉門(mén)穴一般是指位于女性會(huì)陰部的一個(gè)穴位，主要位于女性大陰唇后聯(lián)合與肛門(mén)連線的中點(diǎn)，也就是外陰陰蒂頭的部位。玉門(mén)穴與女性的泌尿系統(tǒng)鄰近，刺激此穴位有助于促進(jìn)尿液排出，緩解尿頻、尿急、尿痛等癥狀。玉門(mén)穴還能夠調(diào)理氣血。...在古老的醫(yī)學(xué)典籍中，藏著許多對(duì)女性身體部位的雅致稱呼，玉門(mén)便是其中之一。它并
拔火罐祛濕的最佳部位
導(dǎo)讀拔火罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法，通過(guò)在人體特定穴位上放置罐子并產(chǎn)生負(fù)壓，促進(jìn)局部血液循環(huán)和氣血流通，以達(dá)到祛濕、舒筋活絡(luò)的效果。那么，拔火罐祛濕的最佳部位是哪里呢？下面一起來(lái)看看吧！...拔火罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法，通過(guò)在人體特定穴位上放置罐子并產(chǎn)生負(fù)壓，促進(jìn)局部血液循環(huán)和氣血流通，以達(dá)到祛
三伏天排濕排寒的好處
導(dǎo)讀隨著夏季的深入，迎來(lái)了最為悶熱潮濕的三伏天。這段時(shí)期，高溫與濕度交織，不僅讓人體感不適，還容易導(dǎo)致體內(nèi)濕氣與寒氣積聚，影響身體健康。現(xiàn)在正是這樣的時(shí)節(jié)，排濕排寒顯得尤為重要。下面一起來(lái)了解一下三伏天排濕排寒的好處吧！...隨著夏季的深入，迎來(lái)了最為悶熱潮濕的三伏天。這段時(shí)期，高溫與濕度交織，不僅