健康新聞 2019-08-26 1294 0

抻筋強腰功，源自隋朝巢元方所著《諸病源候論》治療腰部活動不利的導引法。該書在論述疾病治療時不載方藥和針灸，僅介紹導引術，這在中醫(yī)古籍中可謂空前絕后，充分體現(xiàn)了作者對于導引術臨床療效的信心，也從一個側面反映出當時人們對于導引術的青睞。功法特點：上下用力，腰部松柔《諸病源候論》凡50卷，涉及67大類、1