檸檬雞西蘭花的做法-酸辣味拌菜譜

檸檬雞西蘭花的做法-酸辣味拌菜譜1.

準備好食材

檸檬雞西蘭花的做法-酸辣味拌菜譜

2.

雞腿去骨去皮,不想去骨也可以直接煮

檸檬雞西蘭花的做法-酸辣味拌菜譜

3.

放入鍋內加入水,料酒,姜片,蔥段,煮大約8分鐘取出,煮太久容易老呦

檸檬雞西蘭花的做法-酸辣味拌菜譜

4.

西蘭花切小朵,檸檬切片

檸檬雞西蘭花的做法-酸辣味拌菜譜

5.

調泰式風味料汁:辣椒切碎,蒜切碎姜切末香菜切碎一起放碗里,倒入生抽,半個檸檬擠汁,加點兒鹽和橄欖油攪拌均勻

檸檬雞西蘭花的做法-酸辣味拌菜譜

6.

沸水放入西蘭花煮30秒左右撈出過冷水

檸檬雞西蘭花的做法-酸辣味拌菜譜

7.

煮好的雞肉撕成小塊

檸檬雞西蘭花的做法-酸辣味拌菜譜

8.

加入西蘭花一起和料汁攪拌均勻。

檸檬雞西蘭花的做法-酸辣味拌菜譜

檸檬雞西蘭花成品圖

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