準備好食材
雞腿去骨去皮，不想去骨也可以直接煮
放入鍋內加入水，料酒，姜片，蔥段，煮大約8分鐘取出，煮太久容易老呦
西蘭花切小朵，檸檬切片
調泰式風味料汁：辣椒切碎，蒜切碎姜切末香菜切碎一起放碗里，倒入生抽，半個檸檬擠汁，加點兒鹽和橄欖油攪拌均勻
沸水放入西蘭花煮30秒左右撈出過冷水
煮好的雞肉撕成小塊
加入西蘭花一起和料汁攪拌均勻。
涼拌萵筍花的做法 - 家常涼拌萵筍花的做法非常簡單易學。如果涼拌萵筍花怎么做好吃,涼拌萵筍花的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼拌萵筍花的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌萵筍花的做法
紅燒雞腿排的做法，紅燒雞腿排怎么做請看紅燒雞腿排的做法步驟圖：1、雞腿洗凈 2、去掉腿骨 3、放入料酒，生抽，老抽，姜絲，蔥段拌勻腌制半小時。可以放些糖更美味，我家不吃糖沒放。 4...
翠竹報春節節高的做法 - 家常翠竹報春節節高的做法非常簡單易學。如果翠竹報春節節高怎么做好吃,翠竹報春節節高的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文翠竹報春節節高的家常做法大全,用最短的時間讓你學會翠竹報春節節高的做法
涼拌手撕雞腿肉的做法 - 家常涼拌手撕雞腿肉的做法非常簡單易學。如果涼拌手撕雞腿肉怎么做好吃,涼拌手撕雞腿肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼拌手撕雞腿肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌手撕雞腿肉的做法
年夜飯菜之涼拌皮蛋的做法，年夜飯菜之涼拌皮蛋怎么做請看年夜飯菜之涼拌皮蛋的做法步驟圖：1、皮蛋對半切成4個 2、把皮蛋擺盤裝好 3、黃瓜用刮皮刀弄成長條 4、黃瓜卷成圓形放在盤子中心 5、制作皮蛋的澆汁，蠔...
奧爾良烤雞腿的做法 - 家常奧爾良烤雞腿的做法非常簡單易學。如果奧爾良烤雞腿怎么做好吃,奧爾良烤雞腿的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文奧爾良烤雞腿的家常做法大全,用最短的時間讓你學會奧爾良烤雞腿的做法
涼拌黃瓜的做法，涼拌黃瓜怎么做請看涼拌黃瓜的做法步驟圖：1、黃瓜拍扁切段。 2、加入洋蔥塊兒，焯熟的木耳。 3、再放入熟花生米，香菜段兒。 4、放入鹽，白糖，蒜末。 5、再放入...
涼拌魚腥草的做法 - 家常涼拌魚腥草的做法非常簡單易學。如果涼拌魚腥草怎么做好吃,涼拌魚腥草的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼拌魚腥草的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌魚腥草的做法
熊貓眼，長在熊貓臉上是可愛的，但是一個人天天臉上掛著熊貓眼，容易給別人一種無精打采的感覺，也會影響顏值。而且熊貓眼，往往會伴隨著眼袋，因為一時熬夜，產生的眼袋可以很快去掉，可是總有一些人的眼袋，非常頑強，那么怎么也去不掉的眼袋是怎么形成的？有沒有什么方法可以有效去除眼袋呢？眼袋，是俗稱，醫生稱之為下
“夏傷于暑，秋必病瘧。”——《傷寒雜病論》今天小暑，晝最多，夜最短，你的大城市今天多少度？ 小暑，一年中最火季節宣布打開了，煎熬炎熱，有件事務必引起重視，那便是防中署！ 祛暑有太多太多方法，自做「降暑茶」就很合理，不但能防暑，還對身體好。 01清朝夏季消暑優品——山楂果烏梅干茶“銅碗連聲街里喚，一甌
一周兩次性生活 英國科學家曾對1000名男性進行了10年跟蹤調查，發現每周兩次或以上性生活的男性，早死幾率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。抽煙不上癮 吸煙會大大增加肺癌發生概率，90%的肺癌患者都是吸煙者，男性吸煙患肺癌的幾率是不吸煙者的23倍，女性是13倍。
推、拿、提、捏、揉“不吃藥不打針 手到病除”。最近幾年被稱為“綠色療法”的小兒推拿受到越來越多家長的青睞，但不是所有的推拿都可以去！新鄉輝縣的楊女士在推拿之后永遠失去了自己才三個月的寶貝…&hell
剁椒肉末蒸芋頭的做法 - 家常剁椒肉末蒸芋頭的做法非常簡單易學。如果剁椒肉末蒸芋頭怎么做好吃,剁椒肉末蒸芋頭的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文剁椒肉末蒸芋頭的家常做法大全,用最短的時間讓你學會剁椒肉末蒸芋頭的做法
1.