冬季我們如何保養雙手嗎 冬季保養雙手的5個方法
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冬季我們如何保養雙手嗎?女人要是真正地對自已好些,不是穿多高檔的衣服,買多高檔的化妝品,而是先保養好自己的一雙手,因為這是對自己好的最簡單的方法了,也是讓自己年輕十歲的開始。不知道不要緊下面就趕快和我一起來學習這5個保養手的方法吧。
5個方法教你在冬季保養雙手1、多動手指敲擊促進血液循環。打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助于促進雙手的血液循環,同樣的方法,也適用于凍瘡的治療。
2、善用磨砂膏磨砂膏也是護手的好幫手。如果雙手很粗糙干燥,可以先用溫熱水浸泡,然后用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩,十分鐘后,你會驚喜地發現,雙手竟會變得意想不到的細膩滑潤。
3、擦護手霜之前要洗手雙手是與外界接觸最頻繁的部位,手上的細菌多的無法計數,如果不洗手就直接擦護手霜,那么護手霜中的油脂就會與手上的細菌混合在一起,這樣一來,不僅不能緩解實際的干燥感,也不能達到預想的滋潤度,同時也不利于手部健康。
4、洗手要注意水溫首先,洗手的水溫不宜過熱也不宜過冷,應該用和人體體溫差不多的溫水,這樣對皮膚最好。其次,洗手要用流動水,洗手時首選洗手液,肥皂也可以,但不能使用堿性過大的洗護品。最后,洗完手后,一定要把手擦干,才可以直接上護手霜。
5、手也需要做好防曬手部是身體的一部分,我們的臉是四季都要防曬的,手也一樣。用你臉上使用的防曬霜,順便留一點涂抹在手上也可以。但是,可能有的防曬有潤色效果,而且滋潤度會不如專門的護手霜,所以還是更推薦你選擇帶有防曬系數的護手霜。
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