選擇首先要根據自己的身體素質情況(例如對那種藥物產生，自己有沒有其它，自己的體重等)有個全面了解，如果自己對情況不能確定的話，應請教或專業人士，不要自行妄下判斷。到底什么是最有效的減肥藥呢?下面一些對減肥藥的總結，相信會對各位希望痩身的女士有所幫助。
外用減肥藥
珊拉娜：比較有效，每次用之前要洗個熱水澡，效果更明顯，但是肚子會很疼。
H2O纖體：目前正在使用，有一點效果，沒有疼痛感。
聞立瘦：JM們千萬別買，一點效果都沒有。
歐美亞：使用太麻煩，一次要2個多小時，每次我沒等到作完就睡著了，我就堅持使用了1周，現在落了一層灰在柜子頂上塞著。
安必信：剛開始作的時候感覺有效，第2天腹部肌肉酸疼，但時間長了，感覺有了耐受性，后來索性送人了。
口服減肥藥
塞尼可：會不知不覺排油，有時侯會弄臟衣服，帶來很多尷尬，效果不佳。
奧曲輕：感覺跟曲美差不多。
芬美林(就是芬佛拉明)：對身體損害很大，吃完后天天暈忽忽的，早上還干嘔，后來停吃了。
曲美減肥藥：我吃過5盒以上，第一次吃的時候有效果但是一停吃，馬上反彈。
國氏：大便次數增多，雖有效但實在一般。
朵而減之：一點效果都沒有。
還要提醒大家，服用減肥藥的同時，也要控制自己的飲食，并適運動，才能得到良好的效果。
