鹿boss的奔狍小劇場(chǎng)昨晚更新了最新一期，這期放了大招，辦辦潛伏到健身房把傻狍子的健身日常給扒了出來(lái)，你們感受下：
這是俯臥撐，雙手正常版，主要鍛煉胸部
工作室小伙伴本來(lái)想作死讓他來(lái)個(gè)跳起拍手的，可話剛出口就被果斷拒絕了：
這是椅子后撐，主要鍛煉肱三頭肌
這是飛鳥十字（健身房專業(yè)術(shù)語(yǔ)啦！）
這是器械劃船，主要鍛煉后背部
這是啞鈴彎舉，很明顯是針對(duì)肱二頭肌的
這些項(xiàng)目都過(guò)一遍之后當(dāng)然要展示下成果啦，當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)：
剛想夸他純爺們模式上線，可這最后嬌羞一笑是怎么回事......
鹿晗回國(guó)一年半了，剛回來(lái)那會(huì)兒還有人用“歸國(guó)小鮮肉”來(lái)形容他，不過(guò)慢慢地，他用實(shí)際行動(dòng)在國(guó)內(nèi)娛樂(lè)圈印上了自己的獨(dú)特標(biāo)簽，那是一種擺脫韓國(guó)造星模式的單純看臉，更自由，更隨性的活法。
記得剛出道那會(huì)兒，清晨的小鹿每個(gè)毛孔都散發(fā)著滿滿的少年感：
后來(lái)發(fā)現(xiàn)，他只是把爺們那面稍稍隱藏了起來(lái)而已，有人說(shuō)他弱不禁風(fēng)，但showcase上的肌肉分分鐘打臉
偶像運(yùn)動(dòng)會(huì)上也小小驚艷了一下
14年的時(shí)候格外明顯，大概是組合總選在夏天辦巡演，還偏偏愛給他穿無(wú)袖的緊身衣
如果那個(gè)時(shí)候有“撩妹”這個(gè)詞的話，那用來(lái)形容鹿晗在演唱會(huì)上刻意設(shè)計(jì)的這個(gè)動(dòng)作再合適不過(guò)了.......
再后來(lái)的記憶就是回國(guó)之后了，這是15年8月份他給某運(yùn)動(dòng)品牌拍的一支健身主題的廣告片：
雖然日程繁忙，但還是能看出他私下有在偷偷練
成果最明顯的還是今年的演唱會(huì)，敢當(dāng)著歌迷的面在臺(tái)上換衣，這個(gè)自信大概是健身房給的：
加入跑男之后，傻狍子不僅人放開了很多，還經(jīng)常被兄弟幾個(gè)帶著去鍛煉，所以就有了下面這幾張：
夏天就要來(lái)了，要開始跟著小鮮肉健身咯！大家加油！
