6種高風險飲食習慣再不改，就要換腎了
一年四季都需要養好腎，尤其對于男人。平時很多習以為常，卻最容易被忽視的傷害腎臟的飲食習慣有哪些呢？ 一年四季都需要養好腎，尤其對于男人。平時很多習以為常，卻最容易被忽視的傷害腎臟的飲食習慣有哪些呢？1.三餐必吃大量肉，無肉不歡很多男人認為三
日常養生
注意注意！！這樣喝水，越喝越胖，越喝濕氣越重
胃痛，多喝熱水；感冒，多喝熱水；便秘，多喝熱水……水喝少了自然是不好，但如果沒把握好度，喝過了量更會傷了健康之本…… 胃痛，多喝熱水；感冒，多喝熱水；便秘，多喝熱水……水喝少了自然是不
最不該放冰箱的10種食物！看看你放錯了幾個
饅頭、花卷、面包等淀粉類食物不能放進冰箱中，會加快其變干變硬的速度，如果短時間吃不了的話，可以將其密封好放進冷凍室中冷凍。 原標題:最不該放冰箱的10種食物！看看你放錯了幾個夏天到了，什么都愛往冰箱放，記住，冰箱不是保險箱！千萬別為了省錢壞
常見的10個錯誤衛生習慣，第一條你可能就常做
生活中的一些習慣，看似衛生，實際上不僅不能保證身體健康，反而對身體有害。 原標題:常見的10個錯誤衛生習慣，第一條你可能就常做生活中的一些習慣，看似衛生，實際上不僅不能保證身體健康，反而對身體有害。白紙包食物許多廠家在生產紙張的過程中會使用
入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
9成胃癌發現就是晚期！如果你有這3種生活習慣，那趕緊改掉吧
據全國腫瘤病登記報告數據顯示，2011年我國新增癌癥病例約337萬例，比2010年增加28萬例，這相當于每分鐘就有6個人得癌。其中大城市中，…… 據全國腫瘤病登記報告數據顯示，2011年我國新增癌癥病例約337萬例，比2010年增加28萬例
它是人體內臟衰老的象征！要想預防多吃醋泡洋蔥
過了50歲以后，有些人手、臂、面頰等位置，就開始出現老年斑，大多數人認為，老年斑是皮膚年齡的“泄密者”，但有關專家指出，這是人體內臟衰老的象征。還可能出現在腦細胞上，引起智力和記憶力減退，從而加速了腦衰老過程；聚集在血管壁上，發生血管纖維性病變，引起高血壓、動脈硬化、心臟病等。
拔牙不是都是適合所有人的，這7類人請注意
拔牙雖然是小手術，但是有很多人是不可以拔牙，比如說高血壓患者、孕婦等等。如果這些人不管不顧的拔牙，很有可能出現生命危險。因此患者在拔牙時，一…… 拔牙雖然是小手術，但是有很多人是不可以拔牙，比如說高血壓患者、孕婦等等。如果這些人不管不顧的拔
戒掉！最傷腎的生活習慣
腎對人體的重要性不言而喻，但在今天慢性腎病被稱為沉默殺手，不易被發現，若治療不及時，將逐步發展為腎功能不全、腎衰竭、尿毒癥。腎病危害如此之大，那么生活中哪些行為傷腎的呢？ “先天之精”，為臟腑陰陽之本，生命之源，故稱
腳氣怎么辦？6個生活小秘方，簡單易操作，陳年老腳氣有福啦
腳氣是怎么形成的？得了腳氣應該怎么辦？很多人都有腳氣，但是并不知道腳氣到底是怎么形成的？以下就是腳氣形成的三個原因。,, 腳氣是怎么形成的？得了腳氣應該怎么辦？很多人都有腳氣，但是并不知道腳氣到底是怎么形成的？以下就是腳氣形成的三個原因。
牙疼時別忘了它！煮水喝一天見效，實證虛證它都管
今天和你說上一病，這就是惱人的牙疼。對于這個話題，我們曾經多次和您聊過。今天要和你說的，乃是治療牙痛的一種特別簡便、實用、有效的妙計。這就是利用中藥地骨皮。 本文理論依據：《本草經疏》、《本草述鉤元》、《中國藥典》今天和你說上一病，這就是惱
入秋三分虛，進補正當時！常吃十種寶，勝過冬蟲草
俗話說“入秋三分虛”！經過一個夏天的透支，人體內營養大量流失，身體變得虧虛，容易得病，此時是進補的最佳時機！不過，秋季進補需要注意以下三點！ ——出自《御醫寶典》秋養篇！俗話說“入秋三分虛”！
降血壓，就用此藥泡水喝
今天為你說上一事，這就是對高血壓的治療。只不過在這里，我們不談經方，不論時方，只說一味藥，對這高血壓就有不錯的調節作用。這就是中藥天麻。 本文理論依據：《藥品化義》、《本草經疏》今天為你說上一事，這就是對高血壓的治療。只不過在這里，我們不談
痛風患者：不妨試試這9個食方
痛風，主要是因人體內嘌呤的新陳代謝發生紊亂，尿酸的合成增加或排出減少，造成高尿酸血癥。當血尿酸濃度過高時，尿酸會以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨和腎臟中，引起組織異物炎性反應。因此，高嘌呤的食物往往是痛風患者的大忌。而飲食上的諸多禁忌，也讓很多痛風患者在飲食上無所適從。患了痛風，究竟該怎么吃呢？廣州醫科
突發腦溢血怎么急救？了解這7點讓家里老人遠離危險
腦溢血是腦血管病中最嚴重的一種，發病迅速、病情兇險、死亡率非常的高！腦溢血說白了就是在沒有外傷的情況下，腦子里的血管破裂，血流出來壓住了神經細胞。腦溢血發病原因就是與腦血管的病變有關，主要與高血脂、高血壓、血管堵塞、血管的老化、吸煙等因素有著密不可分的關系。而腦溢血突然發病往往是因為患者情緒激動、費
防范心梗、中風，這幾件事情值得做一做
清晨的第一杯水非常重要，它可以喚醒你的身體，告訴你新的一天要開始了。人體在夜晚睡覺的時候，從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人體會處于一種生理性缺水的狀態。一個晚上人體流失的水分約有 450 毫升，晨起喝水可以補充身體代謝失去的水分。
睡前吃一個60歲血管都通暢
“一天一蘋果，醫生遠離我。”這句古老的英國諺語至今都被作為健康生活的指導方針。蘋果富含礦物質和維生素，所含的纖維、抗氧化劑和類黃酮均有助于保護心血管健康。英國牛津大學的研究人員在新一期報告中稱，他們利用數學模型推算出，如果全英國50歲以上的中老年人都能堅持每天吃一個蘋果，則一年可減少8500例因心臟
學會這幾招，60%疾病能自愈
生活中我們總會碰到一些小毛病，不小心磕碰到，或者稍不留意感冒了，人少不了病一場。但有時候，生病藥也吃了，總不見好，反而抱怨這個藥怎么吃了那么久都沒有效！除了吃藥，你可別忘了，你身體自己也有著打敗疾病的自愈能力！ 生活中我們總會碰到一些小毛病
你知道人體衰老與哪些壞習慣有關嗎？
照鏡子，總覺得自己的臉在以肉眼能看到的速度在衰老？快來看看這8個加速衰老的壞習慣，你是不是中招了？ 照鏡子，總覺得自己的臉在以肉眼能看到的速度在衰老？快來看看這8個加速衰老的壞習慣，你是不是中招了？
你知道怎樣保護關節才能不坐著度過晚年嗎？
國際醫學權威期刊美國《骨科與運動物理治療雜志》終于站出來為“跑步”正名，指出：競技跑步者的關節炎發生率為13.3%；久坐不動人群的關節炎發生率為10.2%；健身跑步者的關節炎發生率僅為3.5%。對于普通的健身跑者來說，過量和高強度的跑步同樣可能會引發關節問題，因此要注意控制運動強度。