枸杞有“長壽藥”的美譽!可惜3種人無福消受

中醫里說,常吃枸杞可以清肝明目,所以很多人會用它來泡水喝。其實,枸杞泡水功效不止清肝明目這一個,它到底有什么功效呢?待小編跟大家科普一下。

一、枸杞能明目

枸杞可以明目,這是大家都知道的,因為枸杞當中含有豐富的胡蘿卜素,還有各種的維生素、鈣和鐵,這些都是對眼睛很好的營養素,經常用枸杞泡水,可以起到明目的效果。

其實在古代的時候,就有人用枸杞來治療肝血不足、腎陰虧損而引起的眼疾。

二、枸杞能防癌抗癌

枸杞對癌細胞的生成和擴散有著明顯的抑制作用,在許多的實驗當中都得出這樣的結果,所以經常喝枸杞茶,能夠提高和改善他們的免疫功能。

同時,枸杞還具有延緩衰老的作用。

三、枸杞具有養肝的功效

枸杞的功效不僅僅能明目、抗癌,還具有養肝的功效,因為枸杞多糖可以對肝臟起到非常好的保護作用。另外,食用枸杞還可以降低血清當中的谷丙轉氨酶,這樣就能夠修復損傷的肝臟。

四、枸杞具有養顏的功效

據一些調查顯示,在平時,我們經常喝枸杞茶,還能美容養顏。

所以,經常坐辦公室的女性,建議每天喝杯枸杞水,這樣能讓你的皮膚變得更加有光澤。

枸杞好處多多,但三類人慎吃

1.肝火旺盛的人不適合使用枸杞

對于體質虛弱的人,長期食用枸杞可以補充各種維生素能夠使人增強抵抗力,但是枸杞容易上火,對于肝火旺盛的人不太適用。

2.感冒發燒,身體有炎癥或腹瀉的人,不適合食用枸杞

因為枸杞性溫很容易使人上火,當人處于感冒發燒等情況下是不適合食用枸杞的。

3.患有高血壓的人不適合食用枸杞

高血壓病人本來血壓就高,不適合食用這一類容易上火的食物。

枸杞在我們的生活當中非常常見,但也不是所有的人都能夠食用的,在使用的時候還是要了解其禁忌,避免帶來不必要的傷害。

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