口臭不僅自己不舒服，還增加了自己人際交往的尷尬。引起口臭的原因很多，胃不好脹氣容易口臭，此外飲食不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致口臭，比如常吃4種食物容易導(dǎo)致口臭，要注意了。
1、酒
喝酒過多會(huì)導(dǎo)致口臭，因?yàn)榫凭且环N利尿劑，飲酒過多容易導(dǎo)致嘴巴、大腦和身體缺水，同時(shí)也會(huì)阻礙唾液正常分泌。從而導(dǎo)致口腔內(nèi)細(xì)菌過多，導(dǎo)致口臭。
2、薄荷糖
在人們的印象中，吃薄荷糖可以清新口氣，然而沒有人會(huì)想到吃薄荷糖會(huì)增加口臭的幾率。因?yàn)榇蠖鄶?shù)薄荷糖含有蔗糖即“細(xì)菌的美食”，細(xì)菌在分解糖的過程中會(huì)釋放硫化物，因而會(huì)加重口臭。
3、肉
愛吃肉的人容易口臭，因?yàn)槌匀膺^多導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入量超過身體需求，從而將其分解為碳水化物用作能量。分解過程中會(huì)產(chǎn)生氨(尿味)，它們會(huì)通過口腔排出體外。
4、干果
喜歡吃干果的人也容易口臭，因?yàn)楦晒写罅看龠M(jìn)細(xì)菌滋生的糖，同時(shí)含有大量的不溶性膳食纖維，吃完后不注意漱口，就會(huì)導(dǎo)致口臭！
上一篇：
這種食物不但護(hù)眼，還可養(yǎng)肝腎、防貧血
下一篇：
胃最怕這件事，很多人偏偏愛做
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
389
茶是中國人的傳統(tǒng)飲品。但民間一直流傳說“貧血的人不能喝茶”，甚至“喝茶太多容易貧血”。真相究竟是怎樣的呢？ 從目前的人群調(diào)查來看 喝茶并不會(huì)影響鐵吸收之所以會(huì)有這種說法，一個(gè)常見的理由是說茶中含有大量的單寧，這種物質(zhì)會(huì)與食物中的鐵元素結(jié)合形成一種不溶性物質(zhì)，阻礙了人體對(duì)鐵的吸收，導(dǎo)致缺鐵性貧血。的
210
少精癥一般都是男性比較隨時(shí)患有的疾病，也是比較普遍性存在的，少精癥在對(duì)生育方面影響危害是最為之大的，這種疾病通常伴隨這精子質(zhì)量差精液不液化等嚴(yán)重問題發(fā)生，所以患者要非常的注意這個(gè)問題，患上了這個(gè)疾病要及時(shí)的治療才能更快的康復(fù)，小編這就為大家來介紹一下是什么原因?qū)е铝松倬Y的出現(xiàn)!生殖系統(tǒng)炎癥，精子的
845
現(xiàn)如今，健忘不僅僅是老年人需要面對(duì)的一大問題。研究表明，患健忘癥越來越年輕化，許多年輕人也開健忘起來。那么，是什么原因青年也健忘呢?以下的5種不良生活習(xí)慣就會(huì)在不知不覺中讓你健忘起來。1、生活中攝入過多有害金屬鋁制炊具和餐具的過多應(yīng)用，加之常常食用爆米花、罐頭、皮蛋、油炸(如油餅)等含鉛量較高的食品
2073
頭發(fā)是我們身體當(dāng)中重要的組成部分，一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)也會(huì)給顏值加分不少，但是，在日常生活當(dāng)中，不是每個(gè)人都擁有一頭漂亮的頭發(fā)，總有小部分人存在脫發(fā)掉發(fā)、頭油等問題，要想控制這一現(xiàn)象，首先要做的就是找到導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)油的根本原因，再從根本上解決問題。洗頭過勤會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)很油，頭發(fā)很油的6個(gè)誘因1、不及時(shí)清潔
1266
口臭是一個(gè)讓人十分尷尬的事情。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院消化中心副主任醫(yī)師趙魯卿說，常見的口臭原因主要有三種：一是可能患有慢性牙周炎、急性牙齦腫痛等口腔炎癥，口腔菌群不平衡從而產(chǎn)生異味;二是老年人、長期節(jié)食者、長期抑郁者也會(huì)有口臭，他們的唾液腺分泌減少，口腔里厭氧菌大量繁殖;三是幽門螺桿菌感染，幽
1326
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：深圳彌漫刺鼻氣味，污染源尚未明確，這是怎么一回事？一起來看看深圳彌漫刺鼻氣味的具體內(nèi)容。深圳彌漫刺鼻氣味1月8日晚，深圳不少市民反映空氣中有濃烈的塑料燒焦的刺鼻氣味。朱女士發(fā)朋友圈稱：“南山這里今天空氣怎么這么臭啊，是哪里燒輪胎嗎？”福田區(qū)俊景豪園小區(qū)業(yè)主群
2132
早泄是男人心中永遠(yuǎn)的痛，所以人們都很關(guān)注那些會(huì)導(dǎo)致早泄發(fā)生的行為，尤其是很多結(jié)了婚的男性朋友，他們都很關(guān)心這個(gè)問題，對(duì)此，本文總結(jié)了以下幾個(gè)會(huì)導(dǎo)致早泄的發(fā)生行為，供廣大男性同胞參考： 1、婚前性舉動(dòng)：在青少年時(shí)期過早的發(fā)生性行為，因?yàn)槟晟偾酀泻⒆映３Ｒ驗(yàn)榫o張，和興奮，導(dǎo)致匆忙射精。這種慣性
1300
口臭嚴(yán)重影響到人們的社交生活和心理健康，口臭該怎么辦?多喝水、嚼口香糖、吃含維C的蔬果都能有效地去除口臭。下面小編將為您介紹14種治療口臭的健康食品，讓你重新?lián)碛星逍碌目跉?、嚼嚼口香糖想要增加口腔中的濕度，提高口腔分泌唾液的能力很重要，經(jīng)常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也會(huì)更強(qiáng)，因此在吃飯的時(shí)候不妨多咀
169
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
116
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
130
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
124
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些