香菜臭臭噠 卻是美容護(hù)膚好幫手
有著特殊氣味的芫荽，俗稱香菜，有人愛(ài)也有人恨。但你知道嗎？香菜不僅能吃，還是美容護(hù)膚好幫手！美國(guó)《預(yù)防》雜志教你香菜的四種外用小秘方，讓不吃香菜的你也能愛(ài)上它。.hzh {display: none; } 1、酸奶香菜面膜——痘痘肌 材料： 一湯匙普通酸奶（1湯匙約為15g或15ml）
健康新聞
游泳后眼睛變紅？你眼里可能進(jìn)了尿
.hzh {display: none; } 有很多事其實(shí)大家心里都有數(shù)，只是你不愿去多想罷了。比如，肯定有人會(huì)在泳池里撒尿。 國(guó)外網(wǎng)站Travelzoo日前發(fā)起了一項(xiàng)“你會(huì)在游泳池里撒尿嗎”的誠(chéng)實(shí)調(diào)查，結(jié)果非常令人心碎：在游泳池撒尿的美國(guó)人最多（也有可能是他們最坦誠(chéng)），比率為64%。接下來(lái)依次
要man還是要命？壯陽(yáng)藥或增加男性皮膚癌風(fēng)險(xiǎn)
.hzh {display: none; } 壯陽(yáng)藥是什么，相信大家都懂的。但美國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示，這枚能讓無(wú)數(shù)男性重振雄風(fēng)的藍(lán)色藥丸，可能會(huì)增加他們患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。 紐約大學(xué)的研究人員調(diào)查了超過(guò)4000名瑞典人，發(fā)現(xiàn)那些每天按醫(yī)囑單療程服用壯陽(yáng)藥的男性罹患惡性黑色素瘤的幾率高了30%，而那些服
每天吃2-3份漿果有助減肥
.hzh {display: none; } 據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，每天吃兩到三份漿果有助于燃燒多余的脂肪，幫助減肥。紅酒也有相同的效果。 美國(guó)華盛頓州立大學(xué)的研究表明，這是漿果和紅酒中的白藜蘆醇在發(fā)揮作用。 科學(xué)家給老鼠喂食化學(xué)等量物，相當(dāng)于一個(gè)成年人一天吃340克水果的量。盡管熱量很高，
夏日必吃4種水果 營(yíng)養(yǎng)超高又減肥
夏意漸濃，大量水果上市，小伙伴們是不是到了“無(wú)果不歡”的季節(jié)？美國(guó)健康網(wǎng)站W(wǎng)eb MD為大家推薦了幾種夏日好吃、營(yíng)養(yǎng)超高又減肥的當(dāng)季水果，一起來(lái)看看~.hzh {display: none; } 1、哈密瓜 炎炎夏日，啖一口清甜的哈密瓜，暑氣全消，沁人心脾。哈密瓜富含纖維素、鉀、維生素C和胡
吃貨小心6大毀容食物 讓你老得更快
.hzh {display: none; } 人人都希望青春永駐，但做了不少護(hù)膚和保養(yǎng)工作，卻發(fā)現(xiàn)皮膚還是止不住地衰老？那么需要審視下你每日所吃的食物了。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》撰文，澳大利亞營(yíng)養(yǎng)專家Susie Burrell指出，下面這幾種“毀容”食物，可能會(huì)讓你老得更快。 1.小松糕、香蕉面包
來(lái)測(cè)一測(cè)，你有對(duì)人臉過(guò)目不忘的能力嗎？
.hzh {display: none; } 你有對(duì)人臉過(guò)目不忘的能力嗎？如果答案是yes，那么恭喜你！你可能就是一個(gè)罕見(jiàn)群體的一員，他們被稱為“超級(jí)辨別者”，最低能識(shí)別80%曾看到過(guò)的面孔，而普通人只能識(shí)別20%。 超級(jí)辨別者的能力在在很大程度上仍然是個(gè)謎，心理學(xué)家將其歸因于大腦兩側(cè)的紡錘
母親的“詛咒”：為什么女人比男人更長(zhǎng)壽？
.hzh {display: none; } 假如你曾到過(guò)一些著名的長(zhǎng)壽村，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那里的老太太都比頭子多。常被稱為“弱者”的女性，反而活得更長(zhǎng)。這是為什么呢？現(xiàn)在，科學(xué)家已經(jīng)找到了背后真正的原因。 在里斯本舉行的歐洲人類生殖及胚胎學(xué)會(huì)年會(huì)上，奧塔哥大學(xué)的遺傳學(xué)家尼爾·基梅爾（Neil Gemm
好膚色吃出來(lái) 營(yíng)養(yǎng)師推薦超級(jí)美容食物
.hzh {display: none; } 很多美容產(chǎn)品都宣稱能讓你的肌膚由內(nèi)而外散發(fā)出閃亮光澤，白里透紅與眾不同。但你將各種牌子各種產(chǎn)品都嘗試了一遍，發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有起到egg用是不是？美容營(yíng)養(yǎng)師Paula Simpson指出，想要好膚色，除了最基本的清潔、保濕和防曬外，均衡的飲食也是很有必要的。下
測(cè)一測(cè)：你的身體早衰了嗎？
.hzh {display: none; } “太忙了”“生命在于靜止”“周?chē)鷽](méi)有適合運(yùn)動(dòng)的地方”……我們總有很多借口和理由去逃避運(yùn)動(dòng)。但你知道嗎？身體很可能就在這不知不覺(jué)中提前衰老。不信，來(lái)測(cè)一測(cè)你的健康狀況！ 英國(guó)《每日郵報(bào)》列出了從20歲到70歲，不同的年齡段都有不同的測(cè)試方法。 20歲
鹽能幫助減肥 吃快餐又多一個(gè)理由了
.hzh {display: none; } 我們總是被告知，攝入太多的鹽分會(huì)對(duì)身體不好。但據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，一項(xiàng)新的研究似乎顛覆了傳統(tǒng)對(duì)鹽的認(rèn)知，發(fā)現(xiàn)高脂飲食中的鹽分可以幫助人們減肥。 快餐愛(ài)好者們聽(tīng)到這個(gè)消息先不要興奮，因?yàn)檠芯咳藛T同時(shí)警告，高濃度的鹽還會(huì)導(dǎo)致心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加。 愛(ài)
每天一小把花生 降低早死風(fēng)險(xiǎn)
.hzh {display: none; } 據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，馬斯特里赫特大學(xué)的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，每天吃一小把花生或者堅(jiān)果就能有效降低各種疾病造成的早死風(fēng)險(xiǎn)。這一健康效應(yīng)對(duì)男女皆可適用。不過(guò)，吃花生醬并沒(méi)有保護(hù)作用。這可能是因?yàn)榛ㄉu含有的鹽、植物油和反式脂肪酸抵消了其原本的有利影響。 研究
爬樓梯的效果跟上健身房一樣
.hzh {display: none; } 據(jù)《每日郵報(bào)》報(bào)道，美國(guó)一項(xiàng)研究顯示，每天爬爬樓梯或者掃掃地，其效果跟上健身房運(yùn)動(dòng)了30分鐘一樣。 很多人都抱怨說(shuō)自己根本沒(méi)時(shí)間去專門(mén)運(yùn)動(dòng)，而貝拉明大學(xué)通過(guò)對(duì)6000多名成年人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，積極的生活方式和結(jié)構(gòu)化運(yùn)動(dòng)的效果一樣。二者都能改善健康，包括預(yù)
想要心臟好 多聽(tīng)古典音樂(lè)
新研究表明，要想心臟健康，就打開(kāi)收音機(jī)聽(tīng)“張震講鬼故事”……哦不，是聽(tīng)古典音樂(lè)。.hzh {display: none; } 據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，牛津大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，不同的音樂(lè)對(duì)我們的脈搏和血壓影響很不一樣。心臟病學(xué)家發(fā)現(xiàn)，某些歌劇和古典管弦樂(lè)作品完全與身體天生的節(jié)奏同步，能起到大大降低血
公共馬桶真的會(huì)傳染疾病嗎？
.hzh {display: none; } 許多人在上公共廁所時(shí)，都不怎么喜歡用馬桶，因?yàn)閾?dān)心不清潔而被傳染上疾病，特別是對(duì)女性而言。人們到底有多怕馬桶呢？1991年英國(guó)一項(xiàng)對(duì)528名女性的調(diào)查顯示，85%的人會(huì)在公共廁所小便時(shí)蹲在馬桶上，12%的人會(huì)用紙墊在馬桶座圈上，只有2%的勇敢者直接坐下
用心跳測(cè)一測(cè)，你患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)有多大
.hzh {display: none; } 患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)有多大，測(cè)測(cè)心跳就知道？一項(xiàng)國(guó)際研究發(fā)現(xiàn)，安靜時(shí)心跳越快，罹患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)越大。 這份研究發(fā)表在《國(guó)際流行病學(xué)》雜志上，測(cè)量了超過(guò)73000人的心率，結(jié)果表明，心率快，得糖尿病風(fēng)險(xiǎn)更高。 此外，研究人員還評(píng)估了此前7份近98000人的
這五種食物營(yíng)養(yǎng)學(xué)家從來(lái)不吃
生吃雞蛋、喝生牛奶、吃自助餐……這些飲食方式備受人們的喜愛(ài)和推崇。但營(yíng)養(yǎng)學(xué)家卻指出，這樣吃分分鐘會(huì)惹病！.hzh {display: none; } 1、生蠔 病毒容易附著在生蠔的鰓和腸道中，無(wú)法用水洗干凈。唯一的解決方法是徹底煮熟。 俄亥俄農(nóng)業(yè)研究和發(fā)展中心杰弗里·勒瓊博士指出，食用生蠔
陰毛為什么是卷曲的？你造原因嗎
.hzh {display: none; } 孫悟空變出來(lái)一個(gè)彎彎曲曲的小猴子，哦，原來(lái)拔錯(cuò)毛了。 別問(wèn)我為什么孫悟空在打妖怪時(shí)要拔那里的毛，但據(jù)靠譜統(tǒng)計(jì)，世上約82%的人，陰毛都是卷曲的，這是為神馬呢？原因你知道不？啥，你說(shuō)是因?yàn)閮?nèi)褲把它捂久了，所以才長(zhǎng)成這樣？別逗了，來(lái)看看美國(guó)《Mens H
腸道是你的第二大腦 腸壽才能更長(zhǎng)壽
.hzh {display: none; } 腸道絕不只是負(fù)責(zé)食物加工的地方，實(shí)際上它還是所有身體系統(tǒng)的中心，是我們的第二個(gè)“大腦”！是的，你沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)，據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，營(yíng)養(yǎng)師夏洛特·華茲（Charlotte Watts）指出，腸道影響著我們的生理和
驚！你的牙刷上其實(shí)都是別人的糞便
.hzh {display: none; } 不管你如何清潔，你的牙刷有60%的可能會(huì)被糞便污染。這還不是最嚇人的，如果你跟他人共用浴室的話，這些糞便80%還來(lái)自于另外的人。 美國(guó)奎尼匹克大學(xué)的研究人員調(diào)查了公共浴室中大腸桿菌的傳播情況，他們從平均9.4人共用的浴室中收集了牙刷，發(fā)現(xiàn)這些牙刷不管