易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：超5成大學(xué)生脫發(fā)，脫發(fā)是什么原因引起的？日前，有媒體對(duì)全國643所高校的大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，問卷調(diào)查顯示超5成大學(xué)生有脫發(fā)困擾。超5成大學(xué)生脫發(fā)，脫發(fā)是什么原因引起的？
超5成大學(xué)生脫發(fā)
日前，有媒體對(duì)全國643所高校的大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，結(jié)果顯示：超5成大學(xué)生有脫發(fā)困擾，半數(shù)學(xué)生在大學(xué)期間開始脫發(fā)，超7成學(xué)生處于輕微脫發(fā)狀態(tài)，超6成學(xué)生曾采取措施緩解脫發(fā)。近8成學(xué)生認(rèn)為脫發(fā)影響學(xué)習(xí)生活，超7成學(xué)生認(rèn)為脫發(fā)會(huì)讓心情變差。“熬夜失眠”“精神壓力大”“飲食不規(guī)律”成脫發(fā)主要原因，超9成學(xué)生認(rèn)為少熬夜能緩解脫發(fā)。
重慶某學(xué)生表示，自己深受脫發(fā)困擾，她在上大學(xué)前已經(jīng)開始脫發(fā)了。“上大學(xué)之后，脫發(fā)就更嚴(yán)重了。脫發(fā)使我的發(fā)際線上移，頭發(fā)的密度也越來越低，甚至有一小塊地方的發(fā)量特別稀疏。”臨近期末，脫發(fā)現(xiàn)象會(huì)更嚴(yán)重。
養(yǎng)生網(wǎng) alt="超5成大學(xué)生脫發(fā) 脫發(fā)是什么原因引起的" title="超5成大學(xué)生脫發(fā) 脫發(fā)是什么原因引起的" alt="超5成大學(xué)生脫發(fā) 脫發(fā)是什么原因引起的" src="/d/file/jkxw/2019-05-28/b3f6e257ebeeb2251651e8cbb8b7c9bb.jpg" />
現(xiàn)在越來越多的年輕人受到脫發(fā)的困擾，而對(duì)于脫發(fā)的原因，很多人還不是那么的了解。
脫發(fā)是什么原因引起的
1、營(yíng)養(yǎng)原因
如果在飲食方面過度節(jié)食，營(yíng)養(yǎng)不均衡也會(huì)造成脫發(fā)的。例如不吃肉食，過度減肥，只吃蔬菜水果，這種情況極易缺乏蛋白質(zhì)，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)。或者是只吃零食和快餐食品，缺乏微量元素，也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。
2、頻繁燙染
愛美的女性會(huì)經(jīng)常的燙染頭發(fā)，這樣雖然很好看，但是對(duì)頭發(fā)的損傷是非常大的，頭發(fā)會(huì)變得干枯分叉無光澤，易斷裂，所以大家在生活中應(yīng)該多愛護(hù)自己的頭發(fā)，避免經(jīng)常的燙染頭發(fā)。
健康養(yǎng)生網(wǎng) alt="超5成大學(xué)生脫發(fā) 脫發(fā)是什么原因引起的" title="超5成大學(xué)生脫發(fā) 脫發(fā)是什么原因引起的" alt="超5成大學(xué)生脫發(fā) 脫發(fā)是什么原因引起的" src="/d/file/jkxw/2019-05-28/7d4bf9c6507840693bf2ca00b2780933.jpg" />
3、壓力過大
現(xiàn)在的生活節(jié)奏非常快，許多朋友壓力過大，也是脫發(fā)的一個(gè)原因。學(xué)會(huì)給自己減壓，工作的時(shí)候高效的工作，休息的時(shí)候就全身放松的去休息，可以聽聽音樂，看看娛樂節(jié)目，去旅旅行，放松自己。
4、疾病因素
例如脂溢性脫發(fā)，溢脂性皮炎會(huì)引起明顯脫發(fā)，特別是很多女性朋友經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)容易引起該疾病，是導(dǎo)致洗頭時(shí)大量脫發(fā)的原因之一；另外例如內(nèi)分泌失調(diào)引起的掉發(fā)過多，特別是女性朋友，在產(chǎn)后、更年期、口服避孕藥等情況下，在一定時(shí)期內(nèi)會(huì)造成雌激素不足而脫發(fā)。
